Wekelijkse Pilates Workout

Wekelijkse Pilates Workout
  • Niet schadelijk / Alle leeftijden
  • DVD
  • 1 stuk(s)
  • 90:00 minuten
  • Dutch FilmWorks
Alle productspecificaties

Productbeschrijving

Niemand wil zich in de sportschool uren in het zweet werken, maar we willen wel allemaal snel resultaat boeken! Met de 3 verschillende trainingen op Wekelijkse Pilates Workout vergeet je de alledaagse hectiek en werk je zichtbaar aan je lichaam. De oefeningen zijn ontwikkeld om je spieren maximaal te trainen in een kort tijdsbestek en versterken je lichaam van binnenuit. De drie verschillende workouts zorgen voor afwisseling en zijn gemakkelijk te combineren. Pilates is voor iedereen en voor alle leeftijden. Of je nu begint met sporten, een topatleet bent of opzoek bent naar ontspanning, deze training is geschikt voor iedereen en bevat enkele Pilates oefeningen voor gevorderden. Taalkeuze: Engels Ondertiteling: Nederlands Beeld: 4:3 Geluid: Dolby Digital 5.1

Productspecificaties

Gegevens

EAN
8715664033999
Distributeur
Dutch FilmWorks

Kijkwijzer

Adviesleeftijd
Vanaf alle leeftijden

Specificaties

Drager
DVD
Aantal stuks in verpakking
1 disc
Speelduur
90:00 minuten
Regiocode
2
Overige talen
Engels
Ondertiteling
Nederlands
Beeldkleur
Color

Overige kenmerken

Country
Nederland
Film of serie
Film
Porno
Nee
Soort verpakking
Amaray

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Gesproken taal
Engels
Film of serie
Film
Land van productie
Nederland
Verpakking
Amaray
4,3
van de 5
3 reviews
0
0
0
2
1
  • Goede dvd, ook voor beginners

    Deze dvd is ook geschikt als je nog nooit pilates hebt gedaan. Hij begint met een uitleg van de principes van pilates. Daarns komen drie programma's van elk 25 minuten, zodat je kunt afwisselen. De uitleg is erg duidelijk. Verwacht niet je in het zweet te werken, daarvoor moet je andere dvd's hebben. Je wordt je bewust van hoe je je spieren gebruikt en van je houding. Een erg fijne dvd.

  • Heerlijke oefeningen!

    Deze dvd is een verademing vergeleken met veel andere dvd's. Geweldige oefeningen waar je tenminste wat aan hebt. Veel gebruik van gewichten, heldere en duidelijke uitleg. De oefeningen zijn goed te volgen, ook als je even geen blik op je scherm kunt werpen!

  • Pilates

    Leuke aanvulling op mijn wekelijkse pilates lessen. In het begin gaan de oefeningen een beetje snel, maar daarna goed bij te houden. Fijn dat er 3 verschillende trainingen op staan, zo heb je wat afwisseling. Je kunt ook de verschillende trainingen combineren voor een nog betere work-out. En het helpt ook nog echt! Betere houding, plattere buik. Echt super!

Drager: Dvd
Niet leverbaar

Email mij eenmalig zodra dit artikel leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.