Werk kan ook uit 52 manieren om jouw dag stressvrij te houden

Alleen al de nuchterheid van Thijs zorgt voor instant stress-vermindering. Met gevoel voor (zelf)spot beschrijft hij situaties die we tegenwoordig als 'normaal' zijn gaan beschouwen in ons werkende bestaan, maar die al dan niet merkbaar onze stress-levels tot grote hoogte kunnen laten stijgen. Zijn tips om je werk ook daadwerkelijk 'uit' te kunnen zetten zijn overzichtelijk en direct toepasbaar. Een vlot geschreven boek om telkens weer inzichten uit te snacken.

Met plezier gelezen, ik zou zeggen: neem mee en stop het in je tas. Dit boek is compact en handzaam. Elk moment kun je een hoofdstuk opslaan en de rest van de dag met meer inzicht tegemoet treden. Natuurlijk, je moet het zelf doen. Maar mijn weerbaarheid werd er bepaald beter op!

Thijs geeft een paar heerlijke inzichten die je blik verbreden en je ruimte geven om anders te gaan werken. Ik denk aan zijn ideeën over een kortere werkweek, een mental health day en hoe je nee kunt zeggen vanuit het 'Dit is niet mijn wijk, vriend'-principe. Ook zijn ideeën over thuis werken gezien de coronasituatie zijn handig. Zo let ik meer op rituelen om mijn werkdag te beginnen en te eindigen en ga ik investeren in mijn studeerkamer met een nieuwe bureaustoel en webcam. Thanks Thijs!

Thijs weet duidelijk waar hij over praat en heeft veel ervaring. Heb zijn eerdere boeken ook met plezier gelezen en dit boek was wederom weer een feest van herkenning. Lekker praktisch, goed onderbouwd en veel voorbeelden die het duidelijk maken. Kortom: een aanrader voor iedereen die minder stress wil.

Dáár zitten die knopjes! Helder.

Als je je nog nooit verdiept hebt in hoe je stressvrij kunt werken, kan ik me voorstellen dat je dit boekje je iets brengt, omdat je even snel 52 tips krijgt. Je kan daarvoor overigens het beste de samenvatting aan het einde bekijken. Daar staat alles in wat je moet weten en het kost je minder tijd. Mijn mening: ‘Werk kan ook uit’ scheelt je een rondje zoeken naar tips over dit onderwerp op Google, want meer is het eigenlijk niet. Als je dit voor ogen hebt en hier naar op zoek bent, is het een prima en vlot geschreven boekje om te lezen.

Het boek is praktisch en inspirerend. Boordevol tips die je direct kan toepassen en het werk een stuk relaxter maken. Hij laat zien hoe je hierdoor veel meer gedaan krijgt. De aanpak die hij beschrijft was voor mij een eyeopener.

Duidelijk en direct toe te passen in de praktijk. Fijn voet voor iedere workaholic.

Na het lezen van dit boek voelde ik me een stuk lichter, de tips die erin staan zijn ook echt haalbaar. En het leest lekker weg.

Ik vond 'Werk kan ook uit' een leuk en inzichtgevend boek. Aantal keer hardop gelachen en best wat van opgestoken. Heeft mij goed geholpen met het omlaag brengen van mijn stress.