Werkboek chakra

Auteur: Anodea Judith
Uitgever: Altamira
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789401302067
  • maart 2015
  • 384 pagina's
Alle productspecificaties

Anodea Judith

Anodea Judith (1952) is een Amerikaanse auteur, therapeut en trainer op het gebied van chakra’s, bodymind-integratie en yoga. Ze heeft een master in klinische psychologie en studeerde mind-body health in Californië. Daarnaast verdiepte ze zich in bio-energetica, mythologie, sociologie, systeemtheorie en mystieke spiritualiteit.
In 1999 heeft ze Sacred Centers opgericht, een trainingsorganisatie die heilige kennis voor de transformatie van individuen en culturen verspreidt. De naam verwijst naar het heilige centrum (sacred center) dat iedereen in zich heeft; naar de zeven energiecentra die we kennen als de chakra’s; en naar de noodzaak dicht bij onszelf, ons eigen centrum te blijven. Er is geen connectie met en ook geen aversie tegen een of andere religie, het idee is dat iedereen op zijn of haar eigen levenspad is en zelf kan kiezen.

Samenvatting

Chakra betekent wiel of draaikolk in het Sanskriet. De zeven chakra's zijn centra van energie in het menselijk lichaam. Anodea Judith, psycholoog, ziet het het chakra systeem als sleutel tot kennis en geestelijke groei. Wanneer er in een chakra blokkades optreden kun je door gerichte meditatie en yogaoefeningen uit dit boek werken aan het openen van de chakra. Op die manier bevrijd je jezelf van frustraties, oude patronen en belemmerende overtuigingen.

Recensie(s)

In dit werkboek worden de zeven chakra's (energiecentra) zodanig behandeld dat Westers georienteerde mensen deze kunnen begrijpen en de krachten ervan stimuleren. Alle chakra's hebben hun eigen functie in het grote geheel en ze zijn alle even belangrijk, ook de lagere. Na een uitleg van de chakra's, wat ze zijn, hoe we ze moeten plaatsen en waar we ze kunnen vinden, maar ook hoe de onderlinge verbanden en stromingen lopen, behandelt de auteur uitgebreid en systematisch de chakra's van de eerste tot de laatste met diverse oefeningen om deze te stimuleren en te openen. Tot slot nog een verklarende woordenlijst van Sanskriet-termen en (onvolledige) verwijzingen naar boeken zodat men zich verder kan orienteren en een alfabetisch register. Het geheel is duidelijk en overzichtelijk geschreven en hier en daar ter verduidelijking van tekeningen voorzien, wat vooral bij de oefeningen heel verhelderend kan zijn. Het boek is geschikt voor iedereen die voor deze materie openstaat. Vanaf de 11e druk bevat het boek meer verwijzingen naar de tantrische leringen; sommige delen zijn uitgebreid, andere vervangen of ingekort; wetenschappelijke ideeen zijn gemoderniseerd.

Redactie

Lees de eerste pagina's

4.6
van de 5
22 reviews
0
0
0
9
13
15
  • Goede kwaliteit
    5
  • Toegankelijk
    2
  • Praktisch toepasbaar
    2
  • Heldere boodschap
    2
  • Inspirerend
    2
  • Voordelige koop
    2
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Must-have
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    Uitermate duidelijke en complete beschrijving van de zeven basis chakra's van het menselijk lichaam. Het boek geeft inzicht in het ontstaan van blokkades in deze gebieden en aanwijzingen in de vorm van meditaties, yoga oefeningen en tal van andere eenvoudig toepasbare werkvormen om deze blokkades ook weer op te kunnen heffen. Anodea Judith heeft een iets wat wetenschappelijke stijl van schrijven die je moet liggen maar dat maakt het geheel ook minder zweverig. Een absolute must-have voor iedereen die zich bezig houdt met persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit, zowel voor professionals als voor particulieren.

    Vond je dit een nuttige review?
    9 0 Ongepaste review?
  • Handig
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    Dit boek was mijn eerste boek over chakra's en ik vond het erg duidelijk uitgelegd en had meteen een goed beeld over de betekenis en wat het eigenlijk inhoudt.
    Het is ook op een westerse manier uitgelegd en totaal niet "zweverig".
    Mijn zusje is nu ook bezig met dit boek en haalt daar veel praktische dingen uit!

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Corry Vrijdag, Yogastudio Aquarius Venlo

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    Een uiterst compleet boek over chakra's. Ik werk er al jaren mee voor de yoga- en chakralessen. Het is minder geschikt als eerste kennismaking met de materie, maar uitstekend als verdieping en als naslagwerk.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Top!
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    Dit vind ik een zeer toegankelijk boek en ideaal voor de 'beginner' die meer wil weten. Goed onderbouwd en toch niet te ingewikkeld. Ook heel praktisch met allerlei oefeningen voor desbetreffende chakra. Ik vind het samen met het handboek van A. Judith onmisbaar als je het hebt over chakra's en chakra psychologie.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Geschreven bij Chakra Werkboek

    Als je de aanwijzingen en oefeningen uit dit boek volgt, dan zal je leven zeker positief veranderen. Makkelijk te begrijpen en je leert veel over de chakra's en verwante onderwerpen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • UItstekend, maar de PRIJS??
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • goede uitleg
    • Moeilijk leesbaar
    • Hoge prijs
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    Een erg goede werkboek, dat je precies uitlegt hoe de zeven chakra's werken en die ook uitlegt hoe je ze kunt gebruiken door middel van enkele voorbeelden en plaatjes. Ik vind dit boek erg geschikt voor mensen die zeker geïnteresseerd zijn in De Zeven Chakra's.
    Maar alleen de prijs zit mij alleen nog dwaas, want ik wil ook al niet te duur betalen voor een boek, maar dit is zeker een goed boekie, misschien is 2dehands beter. ;)

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Verhelderend
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • duidelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    Het boek geeft een zeer uitgebreide en duidelijke uitleg over de chakra's. Je kunt er gemakkelijk de stukken uithalen die op jou van toepassing zijn. Mooie overzichten, goede yoga-oefeningen en verhelderende uitleg. Zeer mooi naslagwerk.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Werken met chakra's

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    Geweldige inzichten gekregen in mijn eigen ik! Voor iedereen in intresse heeft in een wereld "naast" de westerse wereld. Ook erg handig voor mensen die paranormale eigenschappen ontwikkelt heeft. Geeft handvatten!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Judith Anodea is de expert op gebied van chakra's en energie

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    Als je meer over chakra's en/of energie wil weten moet je bij Judith Anodea zijn. Dit boek wordt door iedereen in het 'alternatieve circuit' aangeraden. Beginnen met het handboek is in mijn ogen echter niet zo handig. Lees echter eerst Handboek Chakrapsychologie van deze auteur voor je aan het werkboek begint. Volledig, duidelijk, interessant en niet zweverig.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Mooi boek
    • Praktisch toepasbaar

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    Je leert een hoop over de chakra's en het is ook wel toepasbaar. Maar op de een of andere manier kom ik neit door het boek heen. Het is wel veel info.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Goede aanvulling bij Reiki

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    Dankzij dit boek werk ik efficiënter met reiki. Bij specifieke problemen weet ik nu bij welke chakra's ik moet zijn. Ik denk dat iedereen zichzelf kan identificeren met dit boek, omdat er veel voorbeelden instaan wat chakra's met je kunnen doen. Dus ook een aanrader voor iedereen die reiki 1 heeft gedaan en op zoek is naar achterliggende informatie over het menselijke energiesysteem.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • uitstekend basisboek
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek kocht ik als lesboek voor een opleiding tot energetisch therapeut. Het is een zeer goede inleiding in de wereld van chakra's en energie. Het is iets toegankelijker als het Handboek Chakrapsychologie van Anodea Judith. Het boek bevat zowel theorie als praktijkoefeningen. Met dit boek bouw je een goede basiskennis op.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Werken aan je chakra's is werken aan jezelf!
    • Goede kwaliteit
    • een volledig en duidelijk oefenboek

    Duidelijke uitleg over de chakra's en hoe deze goed te laten werken. Veel goede oefeningen voor iedere chakra.
    Deze zijn altijd te gebruiken.
    Dit boek is een goede aanvulling op het handboek chakra psychologie.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Wat een grandioos boek

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    Heerlijk om dit boek te lezen en te hebben. Het is een fijn boek om mee te werken in een groep, maar ook voor jezelf. Het is hulp middel om je chakra's weer te reinigen en te healen. Fantastisch gewoon. Een boek om te kopen of kado te krijgen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Praktisch werkboek over de chakra's
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek biedt een schat aan waardevolle en praktisch voelbare en toepasbare informatie. Zeker een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gewoon goed !

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    Ik heb dit boek al jaren, en het blijft één van de betere boeken m.b.t. chakra's.Duidelijk en volledig !

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Nuttig en interressant!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het is een mooi en interressant boek. Het is duidelijk geschreven en een goede aanvulling bij mijn opleiding.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Een goede keuze: goede kwaliteit en voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Duidelijk boek
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Leuke opdrachten om je chakras te openen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heel veel informatie
    • Goede kwaliteit

    Diepgaand informatief boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Uitstekende keuze
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Chakra Werkboek

    De afhandeling van mijn bestelling van het Chakrawerkboek van Anodea Judith verliep feilloos.
    Vrij snel had ik het in huis. Mijn complimenten.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 4 Ongepaste review?
  • Goed boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Geschreven bij Werkboek chakra's

    Duidelijk omschreven oefeningen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Verschijningsdatum
maart 2015
Druk
1e druk
Afmetingen
2,5 cm
Aantal pagina's
384 pagina's
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Anodea Judith
Uitgever
Altamira

Vertaling

Vertaald door
George Hulskramer George Hulskramer
Originele Titel
Wheels of Life

EAN

EAN
9789401302067

Overige kenmerken

Bindwijze
Paperback
Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Uitvoering
Boek
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
27, 99
Op voorraad

Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (2)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 25,99
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (1)

  • Waarom kan ik dit boek niet openen, zodat ik de stijl kan bekijken?

    Profielnaam is B L imbing, niet Bimbing.

    Login om deze vraag te beantwoorden