Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Werkboek Ontspanning voor kinderen

55 oefeningen om stress te verminderen

Werkboek Ontspanning voor kinderen
Afbeelding 1 van 16
  • Nederlandstalig
  • 143 pagina's
  • 9789079729340
  • maart 2011
Alle productspecificaties

Samenvatting

55 oefeningen om kinderen te helpen ontspannen en stress te verminderen

Echtscheiding, het overlijden van een familielid, een verhuizing, een nieuwe school: kinderen kunnen door veel gebeurtenissen gestrest raken. Zeker als ook de ouders op die momenten gespannen zijn. Het is dus van groot belang om als gezin te kunnen ontspannen.

Werkboek Ontspanning voor kinderen bevat 55 activiteiten om te leren ontspannen. Aan de hand van eenvoudige, maar doeltreffende oefeningen leren kinderen verschillende manieren om stress te reduceren: van bewezen effectieve technieken als ademhalen, geleide fantasie, visualiseren, mindfulness en yoga tot het gebruik van humor, spel en creativiteit.

Werkboek Ontspanning voor kinderen is een ideaal boek om kinderen met angst en stress te helpen tot rust te komen, maar het is ook zeer geschikt voor kinderen met ADHD, agressief en explosief gedrag en impulsproblemen.

Door de toegankelijke stijl en leuke illustraties is het boek niet alleen nuttig, maar ook leuk om te lezen. De oefeningen kosten niet meer dan 10 minuten per dag en kunnen alleen of samen met hele gezin worden gedaan. Vanzelfsprekend kunnen de verschillende oefeningen ook heel goed door professionals in therapie worden gebruikt.

Lawrence Shapiro is een internationaal befaamde kinder- en jeugdpsycholoog. Hij heeft meer dan 50 boeken geschreven voor ouders, kinderen en professionals. Van zijn hand verscheen ook Werkboek ADHD. Robin Sprague is coach en freelance schrijver en heeft al meer dan 20 jaar ervaring in de zorg.

Reviews Werkboek Ontspanning voor kinderen

  • Praktisch
Schrijf een review
  • Super!
    • Praktisch

    Wat een super leuk, leerzaam boek.

    Wij pakken hem regelmatig uit de kast. Hij staat inmiddels ook op het werk.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Ontspanningsoefeningen voor kinderen

    Duidelijke uitleg van theorie en oefeningen. Voldoende informatief. Het boekje voldeed echter niet aan mijn verwachtingen. Persoonlijk had ik meer vernieuwende oefeningen verwacht die ook bruikbaar zouden zijn tijdens behandelsessies.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Lawrence Shapiro Robin Sprague
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Vertaald uit het
Engels
Vertaald door
Marie-Christine Ruijs Marie-Christine Ruijs
Afmetingen
12x241x171 mm
Gewicht
316,00 gram
Verschijningsdatum
maart 2011
Druk
1
ISBN10
9079729345
ISBN13
9789079729340

Je vindt dit boek in

Categorieën
Onderwerp
ADHD
Uitvoering
Boek
Verschijningsjaar
2011
Verschijningsvorm
Paperback

Uit ons lees Magazine

Win! Recht uit het hart

Deze boeken komen recht uit het hart. En jij kunt ze winnen.

Lees volledig artikel
Bindwijze: Paperback
19, 95
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Avond- en zondagbezorging
  • Van ma t/m vrij voor 12:00 uur besteld, dezelfde dag in huis of bij
  • Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties
Bekijk alle Select bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (2)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.