Wherever You Go, There You Are Mindfulness meditation for everyday life

Wherever You Go, There You Are
  • Engels
  • Paperback
  • 9780749925482
  • Druk: New ed
  • augustus 2004
  • 304 pagina's
Alle productspecificaties

Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn is grondlegger enpleitbezorger van mindfulness,zowel in de reguliere gezondheidszorgals in de samenleving. Eerderschreef hij de everseller Waar jeook gaat daar ben je. Samen met zijn vrouwMyla schreef hij het boek Handboek Mindful Ouderschapwaarbij zij haar waarde vanuit haarexpertise, o.a. als vroedvrouw toevoegde aan de totstandkoming van ditboek. Op bol.com vind je alle boeken van Jon Kabat-Zinn, waaronder het nieuwste boek van Jon Kabat-Zinn.

Samenvatting

Mindfulness is considered the heart of Buddhist meditation. But its essence is universal and of deep practical benefit to everyone. In Wherever You Go, There You Are, Jon Kabat-Zinn maps out a simple path for cultivating mindfulness in our lives, and awakening us to the unique beauty and possibilities of each present moment. Since its first publication in 1994 (as Mindfulness Meditation for Beginners), this book has changed lived across the globe. This tenth anniversary edition of the original classic text, featuring a new afterword by the author, brings this wonderful book with an even larger audience.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Druk
New ed
Verschijningsdatum
augustus 2004
Aantal pagina's
304 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Jon Kabat-Zinn
Uitgever
Little, Brown Book Group

EAN

EAN
9780749925482

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
332 g
Verpakking breedte
155 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
219 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Aanraders
Bestbeoordeeld
5.0
van de 5
Aantal reviews: 7
0
0
0
0
7
  • Praktisch en nuchter
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar

    Een praktische en vooral nuchtere benadering van mindfulness. Heel prettig boek voor diegenen die net in aanraking zijn gekomen met mindfulness en willen weten of het iets voor hun is.

    Wat heel positief is, is het feit dat de schrijver je niet probeert te overtuigen van het nut van mindfulness. De ideeen en mechanismen worden op een toegankelijke manier beschreven, met praktische toepassingstips. De beoordeling wordt vervolgens aan de lezer overgelaten.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • een van de beste mindfulness boeken

    Tot nu toe is dit een van de beste mindfulnessboeken die ik gelezen heb. Het is makkelijk leesbaar en staat vol met praktische tips en oefeningen die je nog op hetzelfde moment uit kan proberen. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Absolute aanrader !!

    Ik was zo onder de indruk dat ik na het lezen van dit boek begon om dagelijks te mediteren. Heel inspirerend en makkelijk leesbare introductie van aandachtsmeditatie voor de westerse 'gestresste' mens.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 1 Ongepaste review?
  • Praktisch mindfulness boek
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Compleet
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek over mindfulness leest heel vlot en geeft veel praktische en bruikbare tips. Komt ook helemaal niet zweverig over en de auteur beschrijft ook hoe hij zelf in de praktijk soms moeilijkheden ervaart met de toepassing van mindfulness en hoe hij dit dan aanpakt. Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • puur mindfulness

    Vanuit de grondlegger van Mindfulness een boek voor iedereen over de basis van mindfulness. Was Full Catastrophe living vooral gericht op zorgprofessionals, dit is voor iedereen die het wel/niet gebruikt in zijn werk maar ook vooral in zijn leven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Mindfulness back to basics
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Voor iedereen die verdieping zoekt in mindfulness (-oefeningen), geïnteresseerd is in de achtergronden ervan, of een boek zoekt met inspiratie voor mindfulness en mediteren zonder aan een programma vast te zitten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • aanrader voor starters en geïnteresseerde
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    dit boek vertelt voldoende en genoeg om aan de slag te kunnen gaan geheel via jouw eigen manier. Het boek is op een leesbare manier geschreven waardoor het lekker wegleest.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
14 99
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (3)

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 9,49
    Direct beschikbaar
  • 7,99
    Direct beschikbaar
  • 14,99
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip