Yoga anatomie geïllustreerde gids van asana's en ademhalingsoefeningen
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789401301145
- 01 december 2013
- 320 pagina's
Samenvatting
'Yoga anatomie' van Leslie Kaminoff en Amy Matthews is hét ultieme referentiewerk voor yogabeoefenaars en yogaleraren.
Het uitgebreide boek 'Yoga anatomie' staat bomvol asana's, vinyasa's, fullcolour-illustraties en diepgaande uitleg over iedere yogabeweging. Van ademhaling tot draaiingen en staande houdingen: met 'Yoga anatomie' zie je precies hoe je spieren reageren op de bewegingen van je gewrichten, en hoe je lichaam, ademhaling en ruggengraat met elkaar verbonden zijn. Een onmisbaar boek voor iedere yogi die meer over de werking van yoga op het lichaam wil weten.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 december 2013
- Aantal pagina's
- 320
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Leslie Kaminoff
- Tweede Auteur
- Amy Matthews
- Hoofdillustrator
- Sharon Ellis
- Hoofduitgeverij
- Altamira
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Christel Jansen
- Tweede Vertaler
- Sharon Ellis
- Co Vertaler(s)
- Christel Jansen
- Originele titel
- Yoga Anatomy
Overige kenmerken
- Editie
- 4
- Product breedte
- 197 mm
- Product hoogte
- 20 mm
- Product lengte
- 251 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 197 mm
- Verpakking hoogte
- 20 mm
- Verpakking lengte
- 251 mm
- Verpakkingsgewicht
- 963 g
EAN
- EAN
- 9789401301145
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Duidelijk en leerrijk
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Praktisch toepasbaar
- leerrijk
Dit boek is zowel voor beginners als ervaren yogi's een aanwinst.
Met behulp van prachtige illustraties kun je zien welke spieren je precies dient te activeren bij de verschillende houdingen maar dit boek leert je ook veel over ademhaling en waarom deze zo belangrijk is bij yoga. Dit boek is een aanrader voor iedereen die dieper in zijn/haar practice wil gaan.Vond je dit een nuttige review?120 -
Het beste en mooiste yoga anatomie boek
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Praktisch toepasbaar
Ik heb verschillende boeken bekeken voor anatomie en yoga houdingen. Dit boek heeft de mooiste vormgeving, is super duidelijk en toont de spieren die je gebruikt bij een een groot aantal yoga houdingen.
Vond je dit een nuttige review?50 -
Schitterend boek
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
Goed boek voor wie meer wil weten over yoga, gaat diep in op de anatomie van het lichaam, welke spieren worden er gebruikt, ademhaling, e.d
Vond je dit een nuttige review?40 -
Adem en anatomieToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Inspirerend
Het is een fijn boek om te lezen vanaf het begin. Maar ook om zo eens wat op te zoeken. De benamingen zijn even pittig om te leren maar de beschrijving is zeer helder. Je leert niets over hoe jij je houding moet opbouwen in de les, maar alles over het gebruik van je spieren en de daarbij behorende functies. Duidelijk helder en er zit een perfecte eenheid in. Goed om over te leren. Vooral de combinatie met de wetenschappelijke onderbouwing vind ik prettig.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Zeer goed
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
Praktisch toepasbaar, dat is wat ik er goed aan vind.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Duidelijk en compleet
Het is een heel erg goed boek met duidelijke foto's en uitleg voor al wie zich verdiept in de yoga en het lichaam
Vond je dit een nuttige review?20 -
Verdieping door inzicht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Een must voor elke serieuze yogi. Door te begrijpen hoe een houding is opgebouwd en welke spieren erbij betrokken zijn verdiep je de oefening en kun je echt naar binnen gaan.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Mooi leerboek
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
Negatieve punten
- prijzig
Mooi overzichtelijk boek om de uitlijning en spiergebruik van yoga poses te leren.
Vond je dit een nuttige review?10 -
geweldig boek
Positieve punten
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
- Inspirerend
Heel duidelijk boek. Erg mooi omschreven heb er echt ontzettend veel aan. Heel handig en duidelijk.
Vond je dit een nuttige review?32 -
Prachtig boek
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
Duidelijke uitleg met hele mooie duidelijke afbeeldingen.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 32 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.