Terug Terug

Yoga Anatomy 2nd

Name: Yoga Anatomy 2nd
Rating: 5.0 (5 reviews)
Author: Leslie Kaminoff

Auteur: Leslie Kaminoff

Taal: Engels

5,0 5

5,0/5 (5 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Leslie Kaminoff Amy Matthews

Engels
Paperback
9781450400244
28 oktober 2011
288 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

This is the ultimate reference for yoga practitioners, instructors and enthusiasts alike! The best-selling anatomy guide for yoga is now updated, expanded and better than ever! With more asanas, vinyasas, full-colour anatomical illustrations and in-depth information, the second edition of Yoga Anatomy provides you with a deeper understanding of the structures and principles underlying each movement and of yoga itself. From breathing to inversions to standing poses, see how specific muscles respond to the movements of the joints; how alterations of a pose can enhance or reduce effectiveness and how the spine, breathing and body position are all fundamentally linked. With Yoga Anatomy , authors Leslie Kaminoff and Amy Matthews both internationally recognised experts and teachers in anatomy, breathing and bodywork, have created the ultimate reference for yoga practitioners, instructors and enthusiasts alike.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 28 oktober 2011
Aantal pagina's: 288
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Leslie Kaminoff
Tweede Auteur: Amy Matthews
Hoofdillustrator: Sharon Ellis
Hoofduitgeverij: Human Kinetics Publishers

Vertaling

Originele titel: Yoga Anatomy

Overige kenmerken

Editie: 2nd Revised edition
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 180 mm
Product hoogte: 17 mm
Product lengte: 254 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 177 mm
Verpakking hoogte: 24 mm
Verpakking lengte: 254 mm
Verpakkingsgewicht: 700 g

EAN

EAN: 9781450400244

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Sport & Outdoor

Spiritualiteit

Training & Coaching

Meditatie

Yoga

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Helder, informatief en heel erg duidelijk
- awthzxfzseawd
- 40-49 jaar
- Utrecht
- 9 september 2013
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Compleet
- Praktisch
Het boek geeft helder weer hoe je de verschillende yoga-posities moet uitvoeren.
Goed om als trainer de juiste instructies te kunnen geven en zelf verder te leren.
Een must voor elke trainer.
Voor elke yoga-beoefenaar een grote schat aan informatie en kennis om je oefeningen zo veilig en goed mogelijk uit te voeren.
Het boek beschrijft uitsluitend de technische kant van yoga.
Dat is geen minpunt, maar voor de koper van het boek mogelijk relevant.

Vond je dit een nuttige review?

12

0
Geweldig referentie materiaal
- lisettehoff
- 20-29 jaar
- 8 maart 2013
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Praktisch
- naslagwerk
- naslagwerk
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Dit boek is erg handig als je echt meer in de anatomie van yoga wilt duiken. Amy Matthews (mede auteur van dit boek) is opgeleid bij de Mind Body Center en dat merk je; een hele andere kijk op anatomie dan je in veel andere theorie vindt. De eerste drie hoofdstukken gaan over de spieren, het skelet, en ademen. De informatie daarin is erg interessant, en zeer goed toepasbaar in yoga.
Na deze hoofdstukken volgen individuele asana met geweldige illustraties die duidelijk laten zien welke spieren gebruikt worden.
Een goed boek om meer te leren over yoga-gerelateerde anatomie (en dan met name de eerste hoofdstukken). Of als je een naslagwerk wilt voor yoga poses. Het is wel een erg theoretisch boek (hoewel zeker praktisch toepasbaar); je moet van anatomie en yoga houden om er gemakkelijk door heen te vliegen, anders is het mogelijk enigzins droog.

Vond je dit een nuttige review?

8

0
Prachtig boek!
- EenHert
- 30-39 jaar
- Vlaardingen
- 8 januari 2013
Positieve punten
- Compleet
- Praktisch
- Verrassend
Een boek vol handig opzoekmateriaal en vooral: prachtige, duidelijke illustraties!

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Inmisbaar studieboek voor yogi
- CathaRita
- 50-59 jaar
- Diemen
- 11 december 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Nuttig anatomieboek met prachtige tekeningen die tonen welke spieren aangespannrn zijn in een bepaalde asana. Heldere uitleg. Het wachten is op de Nederlandse vertaling.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Heldere uitleg en overzicht van anatomie in relatie tot yoga-houdingen
- Duursporter
- 60-69 jaar
- Katwijk
- 15 april 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
Geschreven bij Yoga Anatomy

Met de herziene editie is deze klassieker weer helemaal up to date met de huidige kennis en inzichten. Een mooi naslagwerk.

Vond je dit een nuttige review?

0

0