Yoga dipika (licht op yoga)

Auteur: B.K.S. Iyengar
Taal: Nederlands
Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789063500283
  • Druk: 1
  • juli 1984
  • 430 pagina's
Alle productspecificaties

B.K.S. Iyengar

"Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 December 1918 – 20 August 2014), better known as B.K.S. Iyengar, was the founder of the style of yoga known as ""Iyengar Yoga"" and was considered one of the foremost yoga teachers in the world. He was the author of many books on yoga practice and philosophy including Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali, and Light on Life. Iyengar was one of the earliest students of Tirumalai Krishnamacharya, who is often referred to as ""the father of modern yoga"". He has been credited with popularizing yoga, first in India and then around the world.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

B.K.S. Iyengar
Yoga Dipika

'Yoga is een techniek die bij uitstek geschikt is om fysieke en psychische problemen te voorkomen, het lichaam te beschermen en een
gevoel van zelfstandigheid en zekerheid te ontwikkelen. Het is door
zijn eigen aard onverbrekelijk verbonden met de universele wetten,
want respect voor het leven, waarheid en geduld zijn onmisbare factoren van het rustig ademhalen, de kalmte van geest en een vaste wil.'
(voorwoord Yehudi Menuhin)


Iyengar (1918-2014) wordt zowel in India als in het westen beschouwd
als één van de belangrijkste yogaleraren. Zijn boek is dan ook het
meest complete Hatha Yoga boek dat ooit verschenen is. In meer dan
400 pagina's en 600 foto's geeft hij een zeer exacte beschrijving van de
200 verschillende houdingen. Bovendien geeft hij van elke ãsana de
historische achtergrond en de medische en therapeutische uitwerking ervan. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die serieus in Hatha Yoga
geïnteresseerd is.

Recensie(s)

Iyengar wordt zowel in India als in het Westen beschouwd als een van de belangrijkste yoga-leraren. Dit boek is dan ook een deskundig en gedegen handboek, waarin met behulp van zo'n 600 zwart-witfotootjes een nauwkeurige beschrijving wordt gegeven van de traditionele hatha-yoga. Samen met een aantal appendices, tabellen, een verklarende woordenlijst en een index van de behandelde houdingen levert dit een compleet instructieboek op. Dit impliceert echter wel dat de gebruikerskring eerder gezocht dient te worden bij yoga-docenten dan bij de doorsnee beoefenaar. Met register.

Redactie

Lees de eerste pagina's

4.5
van de 5
15 reviews
0
0
1
5
9
31
  • Inspirerend
    6
  • Praktisch toepasbaar
    6
  • Heldere boodschap
    5
  • Goede kwaliteit
    5
  • duurzaam
    5
  • Toegankelijk
    4
2
  • Kwetsbaar
    1
  • geen hardcover
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Het beste van Yoga
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Werd me ter inzage gegeven in het Engels van onze yoga-lerares.Onmiddelijk gekeken voor een Nederlandse uitgave omdat er veel uitleg in voorkomt die voor mij te moeilijk is in de Engelse taal.
    Een deel van het boek is ook gewijd aan oefeningen doen bij bepaalde ziekten,wat soms moeilijk te weten is.Er wordt ook ingegaan op de oorsprong van yoga met verschillende richtingen wat dit zeer interessant maakt.
    Een 330-tal foto's maken de oefeningen compleet,ook met duidelijke uitleg zodat men weet wanneer in en uit te ademen,wat de basis vormt van de yogaleer.
    Een boek dat geen enkele yogi mag missen!

    Vond je dit een nuttige review?
    9 0 Ongepaste review?
  • compleet yoga boek

    Dit boek is voor iedere serieuze yoga beoefenaar een must. Niet allen staan er veel foto's in. Al de asana's en pranayama's zijn ook nog eens nauwkeurig beschreven. Jammer dat de foto's zo oud zijn en de lettertjes zo klein. Wat dat betreft is echt een naslagwerk om meer te weten te komen over een pose die je in je lessen uitvoert.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • een standaardwerk voor de yogi

    De yoga dipika is een duidelijk en overzichtelijk boekwerk. Met recht een standaardwerk te noemen. De meerwaarde in dit boek ligt onder andere in: moeilijkheidsklasificatie, toelichting op uitwerking oefeningen op het lichaam, hoeveelheid oefeningen, etc...

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Zeer praktisch boek!
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Yoga Dipika is voor mij vooral een heel praktisch boek dankzij de heldere uitleg bij de vele poses, de foto's en de lijsten achteraan: een lijst met klachten en aangeraden poses, een lijst met de asana's en waar je hun uitleg/foto's kan terugvinden in het boek, ... . Een vrij compleet boek waarin ook een introductie gegeven wordt in yoga, pranayama, bandha's en kriya's.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Duidelijk en overzichtelijk, helemaal goed
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar

    Alle asana's staan heel duidlijk uitgelegd.
    Het boek is makkelijk te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Volledig en praktisch handboek voor yoga
    • Goede kwaliteit
    • inhoudelijk sterk
    • geen hardcover

    Fijn boek dat de basis en breedte van yoga duidelijk en volledig weergeeft. Ik heb het boek onder andere gekocht om een volwaardig beeld van yoga te krijgen en om zelf thuis een aantal oefeningen te kunnen doen met de juiste opbouw. De kursussen verderop in het boek zijn hiervoor geschikt al zijn het wel direct al pittige asanas.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Even wennen
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het is even wennen dit boek. Het lettertype ervaar ik als klein en soms onduidelijk. Het boek is overzichterlijker door de afbeeldingen, waarop je snel kunt zoeken door te bladeren.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • duidelijk en overzichtelijk naslagwerk
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Ik kocht het boek om thuis de in de les geleerde houdingen op een juiste manier te kunnen doen. Daar is dit boek ideaal voor. Erg duidelijk met veel uitleg in tekst en beeld.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Interessant
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek vertelt je precies wat je wilt weten over yoga. De geschiedenis, de resultaten, de houdingen en hun functies. Heel praktisch en fijn om te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heel volledig
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    Het is een zeer volledig en duidelijk boek over Hatha yoga. Zowel filosofie als houdingen komen uitgebreid aan bod.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Basis boek yoga.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Een goed doordacht boek. Onder leiding van een docent kan dit boek veel bieden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super boek!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Goed, helder en compleet boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Voor elke yogi(ni)
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Prachtig boek voor gemotiveerde yogi’s.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • wat eenvoud doet
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    bijzondere,andere kijk op yoga en houding;

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Compleet en duidelijk
    • Inspirerend

    Hèt yoga-handboek. Inclusief veel beeldmateriaal.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
2014-10-04
Afmetingen
24 x 17,1 x 2,7 cm
Aantal pagina's
430 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
B.K.S. Iyengar Marjet de Jong
Co-auteur
Marjet de Jong
Uitgever
Karnak, Uitgeverij

EAN

EAN
9789063500283

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
NUR code
726
Oorspronkelijke releasedatum
1984-07-01
Thema Subject Code
VFMG1

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Bindwijze: Paperback
34 90
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
Andere verkopers (8)
Tweedehands
Redelijk vanaf € 17,50
Tweedehands

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht