Yoga for Birth Yoga Postures, Meditations, Affirmations, and More for Childbirth

Auteur: Tess Jones
Taal: Engels
Yoga for Birth
  • Engels
  • Paperback
  • 9780991537204
  • april 2014
  • 226 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Ease your way into birth using yoga. Whether you plan to labor alone or with a birth partner, this book offers practical yoga and philosophy for pregnancy, labor, and beyond. "Yoga for Birth" contains fully-photographed yoga poses with step-by-step instructions, journal exercises for self-discovery, meditation and breathing techniques, affirmations, true birth stories, yoga practice routines, and more. Learn yoga positions (with or without a birth partner) Unlock the power of meditation and breathing techniques Create your own custom affirmations Improve your self-knowledge with journal exercises Read inspiring birth stories from other mothers Make life easier with tear-out birth planners Prepare for labor with thirty- and sixty-five minute practice routines

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
april 2014
Aantal pagina's
226 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Tess Jones
Uitgever
Circle Heart Books Llc

EAN

EAN
9780991537204

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
395 g
Verpakking breedte
191 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
235 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
31 99
Verwacht over 8 weken Tooltip
Verkoop door: bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice