Yoga Met Je Kind

de stap-voor-stapgids om met kinderen van alle leeftijden van yoga te genieten

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789044309171
  • september 2004
  • Hardcover
  • 144 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Verbeter de lichamelijke conditie, concentratie en lenigheid van je kind door eenvoudige en leuke yoga-oefeningen.
Met meer dan veertig yoga-oefeningen voor kinderen van alle leeftijden, speciaal geselecteerd door yoga-expert Mark Singleton. Veiligheid en plezier voorop. Dit boek staat vol tips hoe yoga-sessies leuk en spannend kunnen worden gemaakt voor kinderen aan de hand van yoga-spelletjes, 'yoga-avonturen' en het imiteren van dierengeluiden en -bewegingen.
De oefeningen in dit boek dragen bij aan het verbeteren van het leervermogen van je kind, zorgen ervoor dat het beter opgewassen is tegen stress en allergieën en voorkomen veel gezondheidsproblemen op latere leeftijd.
Traditionele yoga-ademhalingsoefeningen en meditatietechnieken in de vorm van leuke oefeningen, die kalmerend werken en zorgen voor een weldadige slaap.

Recensie(s)

Voorin het boek een citaat uit een oud Indiaas geschrift: 'Jij bent de oneindige oceaan, waarin alle dingen van de wereld rijzen en vallen als golven. O kind, er is niets te winnen, niets te verliezen, jij bent alreeds puur bewustzijn.' Dit besef is volgens de auteur het oorspronkelijke doel van yoga: het ons openstellen voor onze hogere natuur, waardoor we het goddelijke in ons kunnen celebreren. De auteur gaf jarenlang les aan kinderen en ontdekte hoezeer yoga hen goed doet. Het rijkelijk in kleuren geillustreerde boek beschrijft wat yoga voor kinderen van alle leeftijden kan betekenen en reikt vele instructies aan voor allerlei oefeningen die heel goed met kinderen te doen zijn. De uitleg is doorgaans beknopt maar duidelijk, vooral ook vanwege de illustraties (meest foto's van houdingen). Speciale aandacht voor het belang van de ademhaling, voor meditatie, en voor de relatie tussen stress op school (bijv. bij examens) en yoga. Helaas bevat het boek diverse taal- en vertaalfouten. Met literatuurlijst, leestips en register. Kaft met kleurenfoto's van een vrouw en kinderen in yogahoudingen.

P.O. Kampschuur

5.0
van de 5
1 review
0
0
0
0
1
0
0
  • Leuk, praktisch en helder

    Dit boek bevat leuke, speelse oefeningen die je samen met je kind kan doen. Ook goed te doen voor jonge kinderen. Alle oefeningen hebben een naam die je kind aanspreekt en staan duidelijk op de foto. Het eerste hoofdstuk bevat nuttige achtergrond informatie. Een erg praktisch boek, waarmee je op een leuke manier samen aan yoga kunt doen. Mijn kinderen (3 en 5 jaar) zijn erg enthousiast. Het boek is echt de moeite waard ook om je kind te laten ontspannen en op een goede manier leren te bewegen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Verschijningsdatum
september 2004
Druk
1e druk
Afmetingen
29 x 24 x 2 cm
Aantal pagina's
144 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Mark Singleton
Uitgever
The House of Books

EAN

EAN
9789044309171

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
de stap-voor-stapgids om met kinderen van alle leeftijden van yoga te genieten

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Verschijningsvorm
Hardcover
Onderwerp
Mind, body & spirit
Bindwijze: Hardcover
13, -
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
1 - 8 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Amethist bibliotheek
  • 14 dagen bedenktijd
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (10)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)