Yoga voor het leven ontspanning, gezondheid en flexibiliteit
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Spectrum
- Nederlands
- Paperback
- 9789000335466
- 04 februari 2014
- 224 pagina's
Samenvatting
Hét basisboek voor mensen die op latere leeftijd met yoga beginnen
Yoga voor het leven is een uitstekend en laagdrempelig basisboek voor mensen die op latere leeftijd met yoga beginnen. Het boek is toegankelijk en prettig geschreven. Je krijgt advies over onder andere:
- de beste houdingen voor een goede nachtrust
- hoe je het beste blessures kan voorkomen
- yogahoudingen voor verschillende kwaaltjes, zoals opvliegers, een herfstdip of hoofdpijn
- hoe je innerlijke rust kunt vinden
- hoe je zelf een yogasessie kunt samenstellen
- de beste meditaties voor ultieme ontspanning
- yogakleding
- het juist ontbijt voor een vroege yogasessie
- de beste yogavakanties
Yoga voor het leven is een inspirerende, praktische en nuchtere gids over de verschillende soorten yoga. Dit boek krijgt elke beginner en yogabeoefenaar op de mat!
Josephine Fairley is redacteur gezondheid bij The Mail on Sunday. Ze heeft al verschillende boeken geschreven, waaronder de bestseller The Ultimate Natural Beauty Book.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 04 februari 2014
- Aantal pagina's
- 224
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Josephine Fairley
- Hoofduitgeverij
- Spectrum
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Hennie Volkers
- Tweede Vertaler
- Hennie Volkers
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 214 mm
- Product hoogte
- 18 mm
- Product lengte
- 251 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 214 mm
- Verpakking hoogte
- 18 mm
- Verpakking lengte
- 251 mm
- Verpakkingsgewicht
- 806 g
EAN
- EAN
- 9789000335466
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Leuk yogaboek voor beginners
Positieve punten
- duurzaam
- Gebruiksvriendelijk
Duidelijk, niet te hoog gegrepen voor beginners.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Yoga voor het leven
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
duidelijk boek, prima om in mijn geval kennis te maken met Yoga. Oefeningen staan duidelijk omschreven.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Begin meteen met yoga!
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Leuk boek over yoga, als je al wat ouder bent, en er niet zoveel over weet. Mooi vorm gegeven met allemaal leuke tips, bv yogamuziek. Ik had t boek eerst geleend in de bibliotheek, maar dit boek wil ik ook zelf hebben!!!
Vond je dit een nuttige review?11 -
Yoga voor het levenToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
- Mooi vormgegeven
- Mooi vormgegeven
Interessante introductie in yoga. Duidelijke beschrijving van de oefeningen met tips om voorzichtig aan te pakken.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 22 euro en 50 cent.- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Leesplezier.nu
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Leesplezier.nu
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.