Zhineng qigong voor dagelijks gebruik

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789045314839
  • 21 oktober 2013
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Anne Hering

Anne Hering beoefent zhineng qigong sinds 1999. Tijdens jaarlijkse trainingen in China verdiept zij haar kennis en vaardigheid. Zhineng Qigong is het middelpunt van haar werkzame leven geworden. Omdat zij al snel de voordelen van het beoefenen van zhineng qigong in haar lichaam voelde, heeft zij er bewust voor gekozen deze bewegingsleer aan zoveel mogelijk mensen door te geven. Op bol.com vind je alle boeken van Anne Hering, waaronder het nieuwste boek van Anne Hering.

Samenvatting

Zhineng qigong is de kunst om lichaam, geest en ziel meer op elkaar af te stemmen. Deze Chinese gezondheidsmethode bestaat uit eenvoudige en vloeiende bewegingen die gemakkelijk aangeleerd kunnen worden. Met behulp van zhineng qigong kun je jouw lichaam en ziel beter doorgronden, vind je jouw innerlijke glimlach en balans, en versterk je jouw zelfhelende vermogen en jouw qi. Door het beoefenen van zhineng qigong ga je makkelijker met uitdagende situaties in je leven om.
In haar tweede boek 'Zhineng Qigong voor dagelijks gebruik' biedt Anne Hering oefeningen voor allerlei dagelijkse situaties met duidelijke uitleg hoe je de oefening uitvoert. Je kunt de vele korte oefeningen in dit boek overal en zonder hulpmiddelen doen. Deze oefeningen rekken en strekken het lichaam om de qi-stroom op gang te brengen en om eventuele energieblokkades op te heffen. Kortom, het zorgt ervoor dat je vitaler in het leven staat.
'Ik zou een heel dik boek kunnen schrijven met alle ins en outs van de qigong. Maar het is een veel grotere uitdaging om juist een heel simpel en toegankelijk boek te schrijven zodat meer mensen kennis kunnen maken met de wereld van qi. Zo ingewikkeld is het namelijk niet' aldus Anne. Elk mens neemt elke dag - bewust dan wel onbewust - energie (qi) op en laat energie gaan. Je zou dus kunnen zeggen dat qi net als voeding een levensmiddel is. Misschien is de energetische voeding wel net zo belangrijk als eten op zich.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
21 oktober 2013
Aantal pagina's
160
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Anne Hering
Hoofduitgeverij
Inspiread

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
135 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
210 mm
Verpakkingsgewicht
179 g

EAN

EAN
9789045314839

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Beschikbaarheid
Leverbaar
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 10 reviews
6
3
1
0
0
  • Mooi duidelijk en inspirerend boekje.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boekje is makkelijk leesbaar voor mij als beginneling van Zhineng qiqong.
    En toch merk ik nu met dit boekje, dat ik ook heel veel verder kan komen met Zhineng qiqong.
    Zo duidelijk ook beschreven hoe te doen als beginneling en als gevorderde, met foto's.
    Een aanrader om te kopen als beginneling of gevorderde.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Oefening baart kunst

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Duidelijk beschreven oefeningen, waarvan de meeste niet moeilijk zijn om uit te voeren

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Zhi Neng Qigong

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Leuk boek om wat beginners ervaring met ZhiNeng Qigong op te doen.
    De "Wat levert het op?" bij de oefeningen zijn verrassend en mis ik
    regelmatig bij andere oefen boeken.

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    1
  • Duidelijke theorie omtrent qi, praktijkoefeningen minder duidelijk

    De basis van qi chong staat mooi beschreven in dit boek. De uitwerking van de praktische oefeningen vind ik wat minder. Ik had hier wat meer visuele ondersteuning al dan niet digitaal verwacht. Dat zou het correct uitvoeren van de oefeningen een stuk makkelijker maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Heldere uitleg

    Heldere uitleg van de oefeningen. Ook enige achtergrond wordt gegeven.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • goed informatief

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar

    Sinds kort ben ik in aanraking gekomen met Zhineng Qigong en wilde wat achtergrondinformatie.
    Dit boek biedt mij goede informatie en is prettig geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • super

    Positieve punten

    • ideaal voor beginnende zhinenger

    de nodige basisinformatie over Zhineng Qiqong

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Bij interesse zhineng qigong is dit een prima boekje

    Positieve punten

    • Voordelige koop

    Duidelijk en handzaam boekje goede illustraties

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Positieve punten van dit artikel zijn: goede kwaliteit en voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Als pluspunt zou ik zeggen: goede kwaliteit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 69 euro en 97 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Als nieuw
Uitstekende conditie. Niet geschreven/gemarkeerd/onderstreept. Zeer schoon boek.
Op voorraad
Nu besteld, zaterdag in huis
Verkoop door FOFOG
8,9
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door FOFOG
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 11,99
    Direct beschikbaar
  • 11,99
    Direct beschikbaar
  • 69,97
    Op voorraad. Nu besteld, zaterdag in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen