Zo stop je met roken - De gouden formule Een revolutionaire methode van de grootste expert ter wereld op het gebied van roken en verslaving

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021024554
  • 03 mei 2019
  • 288 pagina's
Alle productspecificaties

Robert West

Robert West is psycholoog en werkt aan het University College London. Hij is de grootste expert ter wereld op het gebied van stoppen met roken, en is als zodanig ook adviseur van de EU. Zo stop je met roken - De gouden formule schreef hij samen met Chris Smyth, gezondheidsjournalist van The Times.

Samenvatting

(POD) Zo stop je met roken – De gouden formule van Robert West is een revolutionaire methode van de grootste expert ter wereld op het gebied van roken en verslaving. Stoppen is erg moeilijk – toch kan het. Ook jou zal het lukken om te stoppen met roken als je je eigen Gouden Formule vindt. In dit boek staan veel tips en praktische strategieën waarmee je een persoonlijke handleiding kunt maken om van de verslaving af te komen – en te blijven. Maak je niet druk over een mislukte poging, uiteindelijk lukt het je echt te stoppen! Zo stop je met roken is helemaal up-to-date met de allernieuwste medische en psychologische inzichten, en bevat uitgebreide informatie over stoppen-met-rokenprogramma's in Nederland en Vlaanderen. Robert West is psycholoog en werkt aan het University College London. Hij is de grootste expert ter wereld op het gebied van stoppen met roken en verslaving. Dit boek schreef hij samen met Chris Smyth, gezondheidsjournalist van The Times, en Jamie West. ‘Rookstop plannen of niet? Plannen en uitvoeren is het enige antwoord, zeker na het lezen van dit boek.’ Prof. dr. Kristiaan Nackaerts, KU Leuven, Universitaire Ziekenhuizen Leuven

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
03 mei 2019
Aantal pagina's
288
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Robert West
Tweede Auteur
Chris Smyth
Co Auteur
Jamie West
Hoofdredacteur
Chris Smyth
Tweede Redacteur
Jamie West
Hoofduitgeverij
Luitingh-Sijthoff

Vertaling

Eerste Vertaler
Marja Kooreman
Co Vertaler(s)
Marja Kooreman

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
140 mm
Product hoogte
23 mm
Product lengte
215 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
23 mm
Verpakking lengte
215 mm
Verpakkingsgewicht
362 g

EAN

EAN
9789021024554

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
2
1
0
0
0
  • Proberen waard

    Positieve punten

    • in menselijke taal geschreven
    • nuttige tips
    • komt niet belerend over

    Voor de verstokte rokers die er willen mee stoppen een absolute aanrader om dit boek aan te schaffen. Lukt het niet dan wordt dit niet aanzien als een mislukking maar als stimulans om het nadien opnieuw te proberen.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Snelle service voor ongeduldige roker

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    De inhoud van het boek is heel goed. Wat mij een beetje tegenstond was de Amerikaanse stijl van de kaft. Die is altijd heel populistisch. Maar de inhoud is gedegen. En, een niet onbelangrijk detail. Sinds de lectuur en het volgen van de raadgevingen rook ik niet meer.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Duidelijk en nuttig

    Positieve punten

    • duidelijk

    Ik heb dit boek gekocht ter ondersteuning bij mijn rookstop. Er staan heel veel goede tips in die mij hebben ondersteund bij het stoppen met roken. Het is mij nu al twee maanden gelukt. Een echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 20 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen