Zwangere zaken

bewegen, bevallen, bijkomen

Boek omdraaien
Uitgever: Spectrum
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789000306206
  • oktober 2012
  • Hardcover
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting



Zwangere zaken


Zwangere zaken van Jeanette Godtschalk is het praktische, volledig eerljike, nuchtere bevalboek voor alle zwangeren! Het geeft paramedische info en heel veel praktische tips over weeën opvangen, perstechniek, bewegen met je zwangere buik, bekken, bekkenbodem, kraamtijd en babytips. Het boek staat vol informatie en oefeningen hoe je tijdens je zwangerschap gezond blijft bewegen. Zwangere zaken vertelt wat er nu precies gebeurt in je lichaam tijdens de bevalling en hoe je die processen de ruimte kunt geven. Wat te doen met ontsluitingsweeën? Wat als je geen persdrang hebt; hoe pers je dan? Met uitklap-oefenbladen en insteekmappen.


Jeanette Godtschalk is oefentherapeut-Mensendieck. Zij is eigenaar van 'De zwangere zaak' in Utrecht, waar zij cursussen geeft aan zwangere vrouwen en jonge moeders.

Recensie(s)

Een praktisch boek dat er uit ziet als een agenda door de spiraalrug binnen de band en vier tabs die de zwangere vrouw leiden naar de delen Zwanger � Bevallen � Kraamweek � Eerste maand. Het lichaam van een vrouw verandert tijdens en na zwangerschap en bevalling. Dat roept vragen op die hier uitgebreid worden beantwoord. Omdat bewegen de invalhoek is, gaat het geheel daar dieper op in dan in de meeste andere zwangerschapsboeken. Wat doe je bij bekkenklachten? Hoe bereid je je het beste voor op de bevalling? En hoe til, sta en buk je daarna het beste? De auteur begeleidt als Oefentherapeut-Mensendieck zwangere vrouwen en jonge moeders. Met register en liefst acht uitklappagina's oefeningen om direct mee aan de slag te gaan. De vrouwelijke vormgeving met kadertjes, kartonnen tabbladen, veelkleurige motiefjes, silhouetten, praktische foto�s en genoemde uitklappers zal veel zwangeren aanspreken.

Drs. Sasja E.A. Nicolai

Hulp nodig bij het kiezen?

Advies over zwangerschapsboeken

4.8
van de 5
10 reviews
0
0
0
2
8
29
  • Toegankelijk
    9
  • Praktisch
    9
  • Compleet
    7
  • Inspirerend
    2
  • makkelijk leesbaar
    1
  • niets verhullend
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Ook voor de partner
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Het boek is zeer praktisch en overzichtelijk. Vooral mijn man vond het een fijn boek om te lezen. Niet te veel details over alle soorten zwangerschapskwaaltjes en -dieeten, maar bekopte, duidelijke informatie over met name de bevalling (voor mannen toch het moment dat ze een belangrijke rol gaan spelen) en daarna. Aan iedereen aan te raden om in huis te halen als de uitgerekende datum enigszins in zicht begint te komen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zou standaard in je kraampakket moeten zitten!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch
    • niets verhullend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een aanrader! Leuk en makkelijk om te lezen. Er wordt niet beschreven dat dingen zo-en-zo moeten gaan, maar dat ze gaan zoals ze gaan...Tips die je zelf als een leidraad kan gebruiken,waar je dus ook werkelijk iets aan hebt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Top cursus!
    • Compleet

    Het boek ken ik nog niet maar ik heb de cursus al twee keer gedaan bij Jeannette! Het kan niet anders dan dat het boek gewoon super is! Alle zwangere kopen dus!!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Praktisch en leuk om te lezen!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch

    Een zeer praktisch boek over zwangerschap, bevallen en de eerste tijd erna. Alle zaken die in deze bijzondere tijd van belang zijn, komen aan de orde: zowel 'standaardzaken' als 'dingen die je mogelijk tegen kan komen'. Het is kort en bondig, maar helder beschreven, waardoor het heel makkelijk leest. De weetjes en mooie layout maken dat het boek ook leuk is om te lezen (ook voor iemand die geen boekenlezer is, zoals ik!). Bovendien zijn door de fraaie opmaak/indeling makkelijk dingen terug te zoeken en ook de uitklapbladen met de oefeningen vond ik ideaal!
    Bij een eerste zwangerschap haal je er veel informatie uit, bij een volgende zwangerschap is het makkelijk om nog eens terug te kijken om 'op te frissen'. Kortom: een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Overzichtelijk no-nonsense boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Het is een prettig leesbaar boek dat je voorbereid op de bevalling en de periode erna. Het is rijk geillustreerd met plaatjes gericht op een goede houding en oefeningen. We hebben onder andere voor dit boek gekozen omdat het de rol van de partner serieus neemt en praktische tips biedt. Ook als je niet van lezen houdt is dit een prima boek; de hoofdstukken zijn kort en worden goed afgewisseld met ervaringen van anderen, foto's en plaatjes.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Perfecte voorbereiding voor moeder EN vader
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek Zwangere Zaken beschrijft to-the-point de verschillende fases van de zwangerschap: van de eerste weken zwanger tot en met de kraamtijd. Er staan veel praktische tips in, en vakjargon waar je als (aanstaande) ouders aan wordt blootgesteld wordt helder uitgelegd.

    Wij hebben verschillende boeken in huis gehaald, en de meeste liggen op een stapel stof te verzamelen, maar het boek Zwangere Zaken ligt als praktische handleiding in huis.

    Wat me het meest aanspreekt is dat het boek echt voor beide ouders geschreven is, m.a.w. het boek is ook erg geschikt voor vaders-in-wording.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer nuttig praktisch boek, ook bij 2e of volgende kindje!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • makkelijk leesbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zwangere Zaken is een zeer overzichtelijk praktisch boek vol met nuttige tips. Naast alle informatie staan er ook oefeningen in voor tijdens de zwangerschap maar ook daarna. Het boek is opgedeeld in de zwangerschap, bevallen, kraamweek en de eerste maanden. Het is fijn dat het boek ook aandacht schenkt aan de eerste periode na de zwangerschap. Dat vond ik zelf, zeker bij ons eerste kindje, dé periode waarin je wel wat hulp kunt gebruiken! Als ik dit boek had gehad bij onze eerste had ik zeker minder vragen gehad. Ook nu tijdens de vierde zwangerschap vind ik het boek van absolute toegevoegde waarde en ben er erg blij mee.

    Advies: zeker kopen (en mocht je in de buurt van Utrecht wonen; de cursussen bij de Zwangere Zaak zijn minstens zo goed als het boek!)!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Praktisch en fijn te lezen
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch

    Fijn boek, een echte aanrader. Er staan vele tips in het boek. Lekker kort en bondig beschreven dus leest erg makkelijk. Verwijzingen en oefeningen zijn makkelijk terug te vinden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Schoonzus blij gemaakt!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Vernieuwend

    Mijn schoonzusje was heel blij verrast toen ik haar dit cadeau gaf. Ze heeft het in een ruk uitgelezen en ligt nu als standaard naslagwerk op haar nachtkastje. Erg praktisch boek. Nog ongeveer 5 weken te gaan en dan kan ze het in praktijk gaan brengen : )

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Geweldig boek, musthave voor alle zwangere vrouwen
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch

    Wat een praktisch boek en wat staat er veel info en handige tips in. Heerlijk lezen over je zwangerschap, maar niet de standaard verhalen. Gewoon lekker praktisch wat er met je lijf gebeurt, maar vooral wat je zelf kan doen om zo goed mogelijk te bewegen en kwaaltjes te verminderen.
    Eerlijk beschreven wat je van de bevalling kan verwachten, hoe het allemaal kan gaan en dan opnieuw weer beschreven met allerlei tips en foefjes voor de verschillende situaties.
    Als laatste is de kraamweek en de eerste maand beschreven. Top, want dat mis je veelal in andere zwangerschapsliteratuur. Praktische oefeningen die je kan doen om vlot te herstellen en die beginnen al voorzichtig in het kraambed.

    Kortom een ware musthave!!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Verschijningsdatum
oktober 2012
Druk
1e druk
Afmetingen
21,8 x 21,7 x 2,3 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789000306206
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Jeanette Godtschalk
Uitgever
Spectrum

EAN

EAN
9789000306206

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
bewegen, bevallen, bijkomen

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Verschijningsvorm
Hardcover
Bindwijze: Hardcover
24, 99
Op voorraad

Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (11)
Tweedehands
Goed vanaf € 10,40
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)