Entrenamientos faciles en casa Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Guía básica
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Spaans
- E-book
- 9791220250986
- 14 januari 2021
- Adobe ePub
Samenvatting
Comprometerse a un régimen de ejercicio regular a menudo es más fácil de decir que de hacer. Se necesita disciplina, concentración y tiempo, y si planea inscribirse en un gimnasio, puede costarle un brazo y una pierna cada mes.
¿Pero tiene que hacerlo?
La verdad es que no tienes que gastar una fortuna en membresías de gimnasios o clases de fitness. Con los consejos y estrategias que se incluyen en este informe especial, podrá lograr exactamente los mismos resultados en casa ¡a un costo bajo o nulo!
El ejercicio regular, especialmente a medida que envejece, es un componente importante para vivir una vida mejor, más activa y más saludable.
Incluso si sufre de movilidad limitada, su cuerpo necesita moverse y sus músculos necesitan estirarse para sentirse mejor.
Además, su cerebro se beneficiará de la actividad y el aumento del suministro de sangre, al igual que su salud mental en general. Estará más saludable y con más energía con un programa de ejercicio regular, incluso uno hecho completamente desde casa.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- es
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 14 januari 2021
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- 29producciones
- Hoofduitgeverij
- Aitor Martin
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9791220250986
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Taal
- Spaans
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 5 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.