365 koolhydraatarme recepten snelle, fantastische recepten met weinig koolhydraten
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789059203051
- 01 juli 2005
- 216 pagina's
Nicola Graimes
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 juli 2005
- Aantal pagina's
- 216
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Nicola Graimes
- Hoofduitgeverij
- Veltman Uitgevers B.V.
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Ellen Hosmar
- Tweede Vertaler
- Ellen Hosmar
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 168 mm
- Product hoogte
- 14 mm
- Product lengte
- 292 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 168 mm
- Verpakking hoogte
- 14 mm
- Verpakking lengte
- 292 mm
- Verpakkingsgewicht
- 720 g
EAN
- EAN
- 9789059203051
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Praktisch
Dit is tenminste een geen boek met poespas ingredienten, die je nergens kunt kopen in een normale winkel.
De recepten zijn makkelijk en smakelijk.
Een echte aanrader.Vond je dit een nuttige review?440 -
Positieve punten
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
Negatieve punten
- Moeilijke recepten
- Weinig / slechte fotografie
Veel recepten maar niet alles is koolhydraatarme gerechten...veel rijst en pastas worden gebruikt... beetje jammer als je boek koolhydraatarme gerechten heet
Vond je dit een nuttige review?350 -
Positieve punten
- Inspirerend
- de gedachte erachter is goed
Negatieve punten
- Onduidelijk
- niet compleet
Uit professioneel oogpunt dit boek aangeschaft. Ik ben voedingsdeskundige en heb een eigen praktijk. Het voordeel is dat er veel lekkere recepten in staan, maar het nadeel is dat er verder niets van voedingswaarden bij staan. Wel de hoeveelheid koolhydraten, maar niet de calorieën per maaltijd of de hoeveelheid eiwitten en vetten en hoeveel van de verzadigde vetten. Een recept kan dus niet zomaar in een dagmenu gezet worden, want je moet toch rekening houden met de juiste verhoudingen. Anders kan je misschien toch teveel van een voedingsmiddel binnen krijgen of in totaal teveel calorieën waardoor je niet zal afvallen en dat zou vervelend zijn als je daarvoor het boek koopt.
Vond je dit een nuttige review?528 -
Positieve punten
- Praktisch
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
In dit boek vind je fijne recepten om koolhydraatarm te eten. Lekker eten met als bijkomend voordeel (voor mij) me fitter voelen en afvallen.
Recepten zijn erg duidelijk beschreven, zonder al te ingewikkelde of slecht verkrijgbare ingredienten. Ik gebruik het boek zeker een aantal keer per week. Een aanrader !Vond je dit een nuttige review?240 -
Negatieve punten
- Ingewikkeld
Alhoewel de titel bijna doet vermoeden dat je aan de hand van dit boek het hele jaar door een koolhydraatarm dieet zou kunnen volgen, kom je al snel tot andere conclusies bij het lezen van de recepten. Alleen al voor het ontbijt heb je ingrediënten nodig zoals portabello's, extra virgine olijfolie, romatomaten, mozzarella, zalm en forel. Natuurlijk is dat geen bezwaar als je gewend bent om vis voor ontbijt te eten, maar dat is nogal ongebruikelijk.
Verder worden bij de ingrediënten nogal eens "scharreleieren" genoemd. Smaken die anders dan "gewone" eieren? Als het om diervriendelijkheid te doen is, kies dan meteen voor biologische eieren; die worden diervriendelijk verkregen - bij scharreleieren is dat niet het geval.
Ook zijn de recepten nogal bewerkelijk - zelfs die voor het ontbijt. Geen bezwaar voor degenen voor wie voedselbereiding een hobby is (en die daar ook alle tijd voor hebben), maar niet praktisch voor degenen die willen overstappen naar een eenvoudig, koolhydraatarm eetpatroon.Vond je dit een nuttige review?299 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Praktisch
Door mijn dietiste werd mij aangeraden om koolhydraadarm te eten..
Ik kreeg een aantal recepten van haar mee, maar helaas daar stonden veel recepten bij waar kaas in gaat en helaas eet mijn partner dat niet..
Ik at bijna elke dag hetzelfde en dat was geen pretje.. Tijdens het surfen op internet kwam ik dit boek tegen. Ik ben elke dag nog blij dat ik het gekocht heb! Ik eet elke dag lekker en onwijs gevarieerd!Vond je dit een nuttige review?111 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Praktisch
Negatieve punten
- weinig vegetarische gerechten
Lekkere recepten, die niet al te ingewikkeld zijn om te maken. Het boek is mooi vormgegeven en overzichtelijk. Enige minpunt: wat weinig vegetarische recepten, maar veel recepten zijn ook zonder vlees te bereiden.
Vond je dit een nuttige review?112 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
- Verrassend
- Verrassend
Kijk, dit is nu weer een dieetboek waar we veel aan hebben. De recepten zijn smakelijk en eenvoudig en als je naast het koolhydraat arme, ook een beetje let op de calorieën, val je gegarandeerd af. Naast de vermelding over het aantal koolhydraten, had het fijn geweest, dat er ook de vermelding van calorieën vermeld werd.
Vond je dit een nuttige review?91 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
- Verrassend
- goede prijs-kwaliteit verhouding
- gevarieerde recepten en zeer smakelijk
- Verrassend
- goede prijs-kwaliteit verhouding
- gevarieerde recepten en zeer smakelijk
Negatieve punten
- formaat wat onhandig
Hoewel ik een kast vol kookboeken heb staan ontbrak er één met koolhydraatarme gerechten. Dit boek past daar prima bij. Lekkere, verse en gevarieerde recepten, van alledaags tot meer bijzonder. Ingrediënten goed verkrijgbaar en geen ellenlange lijsten met ingrediënten. Makkelijk te maken ook. Hoewel er inderdaad niet van elk recept een foto in het boek staat zou ik me daardoor niet laten weerhouden. De gerechten zijn echt de moeite waard, ook zonder foto. De foto die ik heb bijgevoegd is van een gerecht dat zonder foto in het boek staat (snacks en lichte maaltijden, Garnalen met tomaten salsa) maar dus erg lekker is en goed presenteerbaar. Perfecte lunch dit gerecht overigens :)
Het formaat is inderdaad wat onhandig door het lange, smalle. Ergens neerleggen in plaats van in een kookboekstandaard dus. Probleem opgelost. Voor mij is dit boek zeker een aanrader!Vond je dit een nuttige review?102 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Verrassend
- 10
- Praktisch
- Verrassend
- 10
Het is makkelijk en gevarieerd.Te gek om waar te zijn zo lekker.
Van alles wat en dat maakt het juist zo leuk.
Dat afvallen zo spannend kan zijn.Vond je dit een nuttige review?81
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 15 euro.- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Vaak samen gekocht
-
Het nieuwe koolhydraatarme kookboek TweedehandsAdviesprijs €17,99 €14,10Verkoop door
BoekenBalie NL -
Grip op Koolhydraten 1 - Grip op Koolhydraten KookboekAdviesprijs €17,95 €15,00Verkoop door
Grip op Koolhydraten
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.