Optrekstangen
Een pull up bar is een zeer efficiënt hulpmiddel voor de thuis sporters. Een pull up bar helpt je je bovenlichaam in vorm te krijgen. Er zijn verschillende optrekstangen, zo zijn er optrekstangen die je tussen een deurpost bevestigd en optrekstangen die je tegen een muur aan kunt bevestigen. Met een pull up bar kan je veel verschillende spiergroepen trainen. Je traint namelijk niet alleen de borst en schouders, maar ook de armen en de buikspieren kun je trainen met een pull up bar.
Bekijk ook:
Materiaal
Verder kijken?
Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken
Vergelijk artikelen- Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vier artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.