Terug Terug

На стрессе. Как превратить стресс в ресурс (#экопокет) Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.

Name: На стрессе. Как превратить стресс в ресурс (#экопокет)
Author: Ник Арнетт

Auteur: Ник Арнетт

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Ник Арнетт

Russisch
E-book
9785446120055
11 januari 2024
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Samenvatting

Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или угрозой, нет ничего нездорового в тревоге, нервозности, учащенном сердцебиении и дыхании. Естественные реакции на стресс не только полезны, но и необходимы для здоровья и силы. Как говорил Франклин Рузвельт, "единственное, чего мы должны бояться, — это самого страха". Так что только от нас зависит, будем ли мы искать ответ, "как снизить уровень стресса" или сможем превратить его в силу и зону собственного роста. Если вы выбираете последнее, эта книга станет вашим помощником и проводником в том, чтобы стать сильным и уверенным человеком.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: ru
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 11 januari 2024
Ebook Formaat: Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur: Ник Арнетт

Vertaling

Eerste Vertaler: Варвара Васильева

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9785446120055

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Stress & Burn-out

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Taal: Russisch
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

E-book €7,99 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 7 euro en 99 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

На стрессе. Как превратить стресс в ресурс (#экопокет)

7,99 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden