Alles Over Sport En Voeding
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Hardcover
- 9789070840228
- 01 januari 2012
- 81 pagina's
Stichting Voedingscentrum Nederland
Samenvatting
Dit boek geeft beginnende, ervaren en fanatieke sporters antwoord op
prangende vragen over sport en voeding. Wat kun je het beste eten als je
aan krachtsport, duursport of teamsport doet? Wat is het beste moment
om te eten als je een training of wedstrijd hebt? En wat doe je tegen
specifieke problemen, zoals 'hongerklop'?
In dit boek van het Voedingscentrum vind je nuttige achtergrondinformatie voor sporters over de energiebalans, spijsvertering en de zin en onzin van supplementen.
De ontbijt- en lunchsuggesties, recepten en dagmenu's voor krachtsporters
en duursporters zijn gebaseerd op de nieuwe Schijf van Vijf. Zo weet je zeker dat je een goede basis hebt om te sporten. Ook handig zijn de lijsten met
koolhydraatrijke en eiwitrijke producten.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 januari 2012
- Aantal pagina's
- 81
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties in kleur
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Stichting Voedingscentrum Nederland
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 153 mm
- Product hoogte
- 10 mm
- Product lengte
- 218 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 158 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 223 mm
- Verpakkingsgewicht
- 287 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789070840228
Je vindt dit artikel in
- Serie
- Weet wat je eet
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Alles Over Sport En Voeding
Positieve punten
- Praktisch
Negatieve punten
- beknopt
Zeer nuttig boek, waar je snel doorheen leest.
Staan ook handige gezonde menu's in voor een gezonde maaltijd en bruikbare informatie voor het samenstellen van een goed en gezond eet patroon.Vond je dit een nuttige review?11 -
Overbodig
Negatieve punten
- Achterhaald
- simpel
- Geen diepgang
Het boek bevat (uitgezonderd lijst met supplementen) basis kennis voeding, absoluut ONGESCHIKT voor sportmensen die meer willen weten het verband sport en voeding.
Het boek hoort thuis als lesmateriaal voor het basis onderwijs.Vond je dit een nuttige review?55
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 70 cent.- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door HOBO holistische boekerij
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via HOBO holistische boekerij
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Anderen bekeken ook
Over de serie Weet wat je eet
Ben je op zoek naar een gezond kookboek? Dan zijn de kookboeken ‘Weet wat je eet’ van voedingscentrum Nederland iets voor jou! Hier staan boordevol voedzame recepten in. Zodat jij … lees meer
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.