Bike Fit 2nd Edition Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Optimise Your Bike Position for High Performance and Injury Avoidance
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781472990112
- 14 april 2022
- Adobe ePub
Samenvatting
The must read, fully updated guide to Bike Fit.
Burning thighs and lungs aside, cycling shouldn't be a painful or uncomfortable experience. If you suffer from numb hands, hot-spots on your feet, back pain or saddle discomfort when you're riding, chances are something isn't right with your bike set-up, your body or how they interact.
But not all cyclists can afford a professional bike fit. This accessible manual contains all the information you need to find your perfect cycling position, revealed by one of the world's leading authorities on Bike Fit.
This updated edition includes added material on:
- why almost all cyclists would benefit from shorter cranks
- an in-depth look at saddle health, with special attention and advice for female cyclists
- watt-saving advice for time trialists and triathletes
- how to make indoor cycling more tolerable.
Let Phil Burt guide you through your own Bike Fit, to ensure your bike and body work in harmony.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 14 april 2022
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Phil Burt
- Tweede Auteur
- Philip Burt
- Co Auteur
- Phil Burt
- Hoofduitgeverij
- Bloomsbury Sport
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 2
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781472990112
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Bike Fit boekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Heldere uitleg
- Inspirerend
- Praktisch
- Rijk geillustreerd
- Volledig
- Rijk geillustreerd
- Volledig
Negatieve punten
- je moet engels kunnen lezen
Geschreven bij Bike Fit
Er zijn tientallen boeken over (starten met) wielrennen waarin allerlei tips staan om je racefiets / mountainbike / triathlonfiets / tijdritfiets juist op je lichaamsafmetingen af te stellen.
Dit is eigenlijk het enige boek wat ik heb gevonden wat hier volledig over gaat.
De uitleg is heel gedetailleerd en er wordt punt-voor-punt toegelicht hoe je fiets zodanig af te stellen dat je geen blessures oploopt en een veel betere fysieke prestatie kunt leveren.
Er wordt ook veel aandacht besteed aan "micro adjustment", met andere woorden, het maken van hele kleine aanpassingen met hele grote verbeteringen.
Na mijn fiets(en) met behulp van dit boek anders en beter te hebben afgesteld bemerk ik een duidelijke verbetering van mijn zithouding en daardoor ook een duidelijke verbetering van mijn uithoudingsvermogen.
Dit boek is absoluut een aanrader voor de sportieve fietsers die tot hun grenzen willen gaan maar zeker ook voor de minder sportieve fietsers die last hebben van bv knie- of rugblessures.
Zit beter, fiets beter ...Vond je dit een nuttige review?30 -
Logisch en onderbouwdToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Heldere uitleg
- Praktisch
- Rijk geillustreerd
- Volledig
- Volledig
Negatieve punten
- niet voor beginners
Geschreven bij Bike Fit
Als fysiotherapeut ben ik bezig met bikefitting.
Dit boek is een up to date werk geschreven door de fysiotherapeut van o.a. De SKY ploeg.
Voor degene die engels beheerst en vaak wil gaan bike fitten is dit een must.
Voor een eenmalig instellen van je eigen fiets wellicht wat te uitgebreid...Vond je dit een nuttige review?10 -
Fit op de racefiets
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Praktisch
- Heldere uitleg
Negatieve punten
- geschreven in engelse taal
Geschreven bij Bike Fit
Duidelijk stap voor stap uitgelegd in begrijpelijk engels.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Bike Fitten kun je zelf
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Praktisch
- Heldere uitleg
Negatieve punten
- Ingewikkeld
Geschreven bij Bike Fit
Deskundige uitleg met duidelijke afbeeldingen.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Zeer goed
Positieve punten
- Heldere uitleg
Geschreven bij Bike Fit
Als pluspunt zou ik zeggen: heldere uitleg.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Zeer praktisch boek, wel in het Engels!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Praktisch
- Heldere uitleg
- Volledig
- Volledig
Geschreven bij Bike Fit
Zeer praktisch boek met veel voorbeelden en direct bruikbaar!
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (3)
-
![]()
17,99Direct beschikbaar -
![]()
16,99Direct beschikbaar -
![]()
17,99Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.