Boost je metabolisme zonder dieet naar een energiek, gezond en slank leven

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789022336465
  • 25 mei 2022
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Moeilijk op gewicht blijven, hormonale klachten en kwaaltjes als energie gebrek, een onrustige buik en slecht slapen hebben vaak één ding gemeenschappelijk: een haperend metabolisme. Op zoek naar een oplossing vinden heel wat mensen hun heil in allerlei voedingstrends: ze schrappen gluten, zuivel en suiker, volgen een ketodieet of slaan aan het vasten. Aanvankelijk vaak met schitterende resultaten, maar wanneer na een tijdje de klachten weer opduiken, volgt de ontnuchtering. Voedingstrends houden dan ook zelden rekening met het metabolisme, dat voor de energieproductie in je lichaam instaat en het slank en gezond houdt. Voedings- en levensstijlkeuzes kunnen je metabolisme maken of kraken. Maak je voortdurend de verkeerde keuzes, dan is het niet te verwonderen dat niets lijkt te helpen, ondanks je enorme inspanningen. Dit boek is iets voor jou als je: • al meerdere diëten of voedingstrends gevolgd hebt, zonder resultaat. • allerlei vage klachten hebt, zoals een moeilijke spijsvertering, constipatie, energietekort, hormonale problemen, haarverlies, slaapproblemen en gewichtsschommelingen. • het beu bent om stress te hebben van alle voedingsregels en je opnieuw vrij wil voelen in je voedselkeuzes. • wil weten hoe je met voeding je metabolisme maakt of kraakt.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
25 mei 2022
Aantal pagina's
160
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Anntje Peeters
Hoofduitgeverij
Manteau

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
171 mm
Product hoogte
17 mm
Product lengte
240 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
171 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
240 mm
Verpakkingsgewicht
490 g

EAN

EAN
9789022336465

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Beschikbaarheid
Leverbaar
Boek, ebook of luisterboek?
Boek

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
4
1
0
0
0
  • lees dit boek!

    Positieve punten

    • helder geschreven
    • Informatief
    • Onderbouwd verhaal

    Dit boek had ik moeten lezen toen ik 15 was! Dan was ik nooit gestart met wat voor dieet ook. Vooral de onderbouwing zodat je ook snapt wat effect is van voeding en vooral van dieten op je lichaam spreekt mij zeer aan!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Geweldig en waardevol boek!

    Geweldig boek! Een duidelijke uitleg hoe je metabolisme werkt, waarom je bepaalde voeding en combinaties van voeding het beste kunt kiezen voor een optimale gezondheid. Heel positief beschreven. En zeer makkelijk toepasbaar. Ik had het eerst geleend van de bibliotheek, maar wilde zelf een exemplaar om dingen nog eens terug te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Geweldig boek!

    Positieve punten

    • Goed voor je gezondheid

    Wat een inzichten heb ik gekregen! Het lichaam is een fantastische machine en Anntje legt haarfijn uit hoe het werkt in begrijpbare taal.
    Er bestaat geen quick fix voor je gezondheid, enkel gezonde voeding!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goede leefwijze

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Opsteker

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Interessant

    Zeer interessante info

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 22 euro en 50 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, zaterdag in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

  • Superbuikgevoel
    24,99
    Verkoop door bol
  • Kleine kwaaltjes, krachtige kruiden
    24,99
    Verkoop door bol
  • Natuurlijk door de menopauze
    23,50
    Verkoop door bol
  • De Kracht van Uw Metabolisme
    18,75
    Verkoop door bol
  • Eten als medicijn - Overgang
    27,50
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen