Calisthenics: The True Bodyweight Training Guide Your Body Deserves (The Ultimate Bodyweight Training Guide to Build Muscle and Increase Flexibility) Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.

Name: Calisthenics: The True Bodyweight Training Guide Your Body Deserves (The Ultimate Bodyweight Training Guide to Build Muscle and Increase Flexibility)
Author: Robert Wade

Auteur: Robert Wade

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Robert Wade

Engels
E-book
9783985107414
03 februari 2022
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

This book contains a complete guide to the art of calisthenics. It aims to promote calisthenics as the most perfect way to strengthen your body and build your body muscle and strength. Frequent exercise can generally improve the state of your health. The act of working out your body has been around forever, and the art of calisthenics is the same in that sense. Here are some of the things that you will learn about in this book: • Calisthenics for mass building • All that you need to know about calisthenics exercises • Basic calisthenics • How to do a calisthenics workout better • How to build more muscle You don't need a expensive gym membership to get in shape. You don't need weights or equipment to grow stronger look leaner or live healthier. In this book, you will find proven calisthenic progression strategies to starting from no calisthenic background to performing eye catching calisthenic exercises like the muscle-ups ,front levers and planche. All this can be accomplished with just the use of your own body weight and self determination and these great progression strategies.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 03 februari 2022
Ebook Formaat: Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur: Robert Wade

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9783985107414

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Taal: Engels
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

E-book €2,99 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees