Coaching van trainingsgedrag in fitness en sport

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789082787900
  • 11 december 2017
  • 108 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Het boek Coaching van trainingsgedrag in fitness en sport is bedoeld voor de professionals die in deze branche werkzaam zijn en die door gedragscoaching de resultaten van hun klanten willen vergroten.

Er is de laatste decennia een grote hoeveelheid onderzoek gepubliceerd waaruit blijkt dat training (exercise) een positief effect heeft op legio gezondheidsfactoren. Er wordt geconcludeerd dat exercise is medicine oftewel training is een medicijn voor de gezondheid. Maar hoe staat het met het ''innemen'' van dit medicijn? Hoe houden mensen trainen langdurig vol om gezondheidseffecten te verkrijgen? En hoe ziet dit gedrag eruit bij de 151 miljoen fitnessleden in de 187.000 fitnessclubs wereldwijd? Het transtheoretische model voor gedragsverandering, in het Engels: the transtheoretical model of behaviour change (afgekort: TTM), is het meestgebruikte en onderzochte model als het gaat om preventief gezondheidsgedrag, zoals trainen in fitnessclubs. Er is echter amper onderzoek verricht naar deze populatie. Dit boek beschrijft dit model en rapporteert een promotieonderzoek met vijf deelstudies. Tevens worden veel praktische tips gegeven. Dit boek is bedoeld voor fitness, sport en health professionals, zoals personal trainers, fitness instructors, fysiotherapeuten, gewichtsconsulenten en alle anderen die door gedragscoaching de resultaten van hun klanten willen vergroten.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
11 december 2017
Aantal pagina's
108
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jan Middelkamp
Hoofduitgeverij
Blackboxpublishers

Vertaling

Originele titel
Coaching van trainingsgedrag in fitness en sport

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
145 mm
Product hoogte
11 mm
Product lengte
218 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
145 mm
Verpakking hoogte
11 mm
Verpakking lengte
218 mm
Verpakkingsgewicht
308 g

EAN

EAN
9789082787900

Je vindt dit artikel in

Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover
Editie : 1

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 39 euro en 95 cent.
Uiterlijk 4 juni in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht