Compassie in je leven Mindfulness verdiepen met heartfulness

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789024426416
  • 18 november 2019
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Compassie of mededogen is het vermogen ons betrokken te voelen bij pijn en lijden van onszelf en van anderen. Het gaat samen met de bereidheid ons in te zetten om dit lijden te verlichten en te voorkomen. Compassie is bij iedereen in aanleg aanwezig, en kan ontwikkeld en verdiept worden met compassietraining. De compassietraining in dit boek bestaat uit acht stappen. Het programma is wetenschappelijk onderbouwd en geïnspireerd door het werk van onder meer Paul Gilbert, Barbara Fredrickson, Christopher Germer en Kristin Neff. Deze volledig herziene editie van Compassie in je leven bevat een voorwoord van Mark Williams, een internationale autoriteit op het gebied van wetenschappelijk onderzoek naar mindfulness.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
18 november 2019
Aantal pagina's
240
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Frits Koster
Tweede Auteur
Erik van den Brink
Hoofduitgeverij
Boom

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
160 mm
Product hoogte
19 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
160 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
210 mm
Verpakkingsgewicht
420 g

EAN

EAN
9789024426416

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
3
0
0
0
0
  • Top boek!

    Positieve punten

    • compact en een toegankelijke schrijfstijl.

    Inzichtgevend boek met mooie praktische compassie oefeningen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Boeiend boek

    Positieve punten

    • vlot geschreven werkbladen en opnames

    Een heel gebruiksvriendelijk boeiend boek. Opnames en werkbladen zijn meerwaarde

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Aanrader voor echte zelfcompassie

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Prachtige oefeningen om tot meer zelfcompassie te komen, heel fijn!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 32 euro en 50 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen