Dance Medicine in Practice Anatomy, Injury Prevention, Training
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
Liane Simmel
- Engels
- Paperback
- 9780415809399
- 04 oktober 2013
- 248 pagina's
Samenvatting
Dance Medicine in Practice is the complete physical textbook for dance, written specifically to help dancers understand the anatomy, function and care of their bodies. Specific chapters are devoted to focusing on the spine, pelvis, hips, knees, feet, shoulders and arms. Each of these covers the following key aspects: Anatomy: bone structure, musculature, and function. How each part of the body moves and how it responds under pressure Pitfalls: Common examples of bad practice and the effect that these can have on the body Self Analysis: How to become aware of and muscle groups and the capacity of each joint. Injury Prevention: Tips and advice on how to best avoid and prevent injury both in training and everyday life Exercises: Simple and effective methods of strengthening, mobilising and relaxing joints and muscles Checklists: Dos and Don'ts for the best dance technique. The best dancers know that looking after their bodies is the key to their success, and Dance Medicine in Practice also covers how to ensure the best possible nutrition, plan and manage training schedules, and ensure that injuries are kept to a minimum both in frequency and impact. It is the best possible companion to a life in dance.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 04 oktober 2013
- Aantal pagina's
- 248
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Liane Simmel
- Hoofduitgeverij
- Taylor & Francis
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 175 mm
- Product hoogte
- 13 mm
- Product lengte
- 247 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 172 mm
- Verpakking hoogte
- 16 mm
- Verpakking lengte
- 243 mm
- Verpakkingsgewicht
- 556 g
EAN
- EAN
- 9780415809399
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
(3)
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 63 euro en 90 cent. De meest getoonde prijs is 67 euro en 99 cent. Je bespaart 6%.
Je bespaart 6%
Uiterlijk 10 mei in huis
Verkoop door bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Shop dit artikel
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.