Terug Terug

Das PaläoPower-Kochbuch Energie und Lebensfreude aus der Steinzeitküche

Name: Das PaläoPower-Kochbuch
Author: Sabine Paul

Auteur: Sabine Paul

Taal: Duits

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Auteur: Sabine Paul

Duits
Paperback
9783406667640
271 pagina's

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Samenvatting

Woher kommt diese Energie, warum schmeckt uns die Steinzeitküche besonders gut? Wir sind noch immer Jäger und Sammler – zumindest genetisch gesehen und in der Funktion von Gehirn, Stoffwechsel und Verdauungsorganen. Sabine Paul schildert in erzählenden Rückblenden, welche Köstlichkeiten sowohl auf dem Speiseplan unserer fitten Vorfahren als auch heutiger Jäger und Sammler zu finden sind. Menschen, die sich auf diese Weise ernähren, berichten von mehr Fitness, ausgezeichneter Konzentration, schönerem Hautbild, größerer Energie, der Besserung oder gar dem Verschwinden von Magen-Darm-Beschwerden, einem neuen Bewusstsein für wertvolle Nahrungsmittel und den Umgang mit Ressourcen – bis hin zu natürlicherer Bewegung, besserer Regeneration und erholsamerem Schlaf. Probieren Sie die natürliche und ursprüngliche Art des Essens einfach aus und lassen Sie sich von salzigen und süßen Delikatessen wie Glücksgeflügel auf Nussgemüse, Pilzen im Wildsalatbett, Mandelmousse oder einem Haselnuss-Macchiato überraschen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 271
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Sabine Paul
Hoofduitgeverij: Beck C. H.

Overige kenmerken

Product breedte: 141 mm
Product hoogte: 22 mm
Product lengte: 216 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 141 mm
Verpakking hoogte: 22 mm
Verpakking lengte: 216 mm
Verpakkingsgewicht: 398 g

EAN

EAN: 9783406667640

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Categorieën: Kookboeken

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

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Taal: Duits
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
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