Terug Terug

De Alkalinekuur ontzuur je lijf en word in 14 dagen slanker, energieker en gezonder

Name: De Alkalinekuur
Rating: 4.5 (10 reviews)
Author: Stephan Domenig

Auteur: Stephan Domenig

Taal: Nederlands

4,5 5

4,5/5 (10 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Spectrum

Auteur: Stephan Domenig

Nederlands
Hardcover
9789000338832
06 augustus 2014
176 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

De alkalinekuur

Wie de pH-waarde in het lichaam op de juiste wijze in balans brengt, voelt zich energiek en verliest gewicht. Dat is het uitgangspunt van De Alkalinekuur van Dr. Stephan Domenig. Vermijd verzurende voedingsmiddelen zoals vlees en zuivel, maar richt je op vis, groente, kruiden en fruit. Naast een slankere lijn zorgt de methode voor een goede spijsvertering, hormoonbalans, sterkere nagels en botten en een hoger concentratievermogen.

In 14 dagen slanker, energieker en gezonder

In De Alkalinekuur geeft arts Domenig een grondige uitleg over het effect van zuur in het lijf (o.a. botverlies en spierafbraak). Na deze wetenschappelijke basis volgt een praktische 14-daagse kuur met recepten, menuplanners en adviezen voor voorraadkast en boodschappenlijst.

Dr. Stephan Domenig is als medisch directeur verbonden aan de Mayr & More-kliniek in Oostenrijk, een bekende spa waar diverse behandelingen en kuren kunnen worden gevolgd. Hij is gespecialiseerd in orthomoleculaire geneeskunde.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 06 augustus 2014
Aantal pagina's: 176
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Stephan Domenig
Hoofduitgeverij: Spectrum

Vertaling

Originele titel: The Alkaline Cure

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 178 mm
Product hoogte: 18 mm
Product lengte: 247 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 174 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 245 mm
Verpakkingsgewicht: 538 g
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789000338832

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 10 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Een nieuwe eetcultuur
- papie3
- 30-39 jaar
- Neeroeteren
- 13 september 2015
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
- Toegankelijk
Ik heb het lezen van dit boek ervaren als een heropvoedingsles in eten.

Veel en snel eten werd in mijn jeugdjaren sterk aangemoedigd en alom geprezen.
Om toch maar geen tijd te verliezen ging ik later tegelijkertijd de krant lezen en:of TV kijken.

De auteur van dit boek torpedeert echter op onontkoombare wijze de hap/snap- eetcultuur waaraan ik- en met mij velen- ten prooi ben gevallen.

Als oplossing biedt de schrijver naast zijn alkalinekuur ook "mindful" eten aan.

Ik voel me, na het lezen van dit boek, uitgenodigd om door zijn betoog niet alleen alkalische voedingsmiddelen te gebruiken maar vooral ook te genieten van mijn eetmomenten.

Een aanrader.

Vond je dit een nuttige review?

22

0
Handig bij de Start!
- iz73
- 40-49 jaar
- Spijkenisse
- 16 juni 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Negatieve punten
- beperkt aantal recepten
Goed geschreven boekje, met duidelijke uitleg en lekkere recepten. Het betreft wél een kuur van 14 dagen dus als je dit als levensstijl wilt aannemen dan zul je op zoek moeten naar meer recepten. Het leest makkelijk weg en ik heb er veel plezier van gehad bij het begin van mijn alkalisering.

Vond je dit een nuttige review?

8

0
Goede handvatten en tips
- Kirsten29
- 30-39 jaar
- Eindhoven
- 21 maart 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Fijn boek, duidelijk beschreven wat de voordelen zijn van de kuur. Goede recepten, makkelijk te maken en het geeft tesultaat.

Vond je dit een nuttige review?

6

0
Een heerlijk leesbaar boek
- GezondInhetLeven
- 30-39 jaar
- Wierden
- 28 december 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
- doeltreffend
Duidelijk, goed leesbaar boek! Zeer interessant hoe je stofwisseling nu eigenlijk in elkaar steekt. Op naar een gezond leven..

Vond je dit een nuttige review?

5

0
Informatief en makkelijk te begrijpen
- Kimmy110
- 31 oktober 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Erg informatief en makkelijk om te begrijpen en toe te passen fijn dat er test stripjes bij zitten.

Vond je dit een nuttige review?

4

0
Zuren en basen in balans?
- Zwaan10
- 60-69 jaar
- Meppel
- 12 maart 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duidelijk geschreven
Helder geschreven en goed onderbouwd boek over het zorgen voor een goede zuur- base balans in je lijf.
Bovendien nog wat recepten.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
eet je fitter en gezonder
- ludo80
- 70+ jaar
- alphen (nbr)
- 8 november 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
een goede wegwijzer voor gezonde voeding

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Zeer goed
- Aka59
- 10 oktober 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
In één woord: Goede kwaliteit

Vond je dit een nuttige review?

3

1
Slim boek
- Evtili
- 70+ jaar
- Dordrecht
- 25 april 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
Nuttig boek voor iedereen die gezonder wil leven

Vond je dit een nuttige review?

1

0
ontzuur-zuur-mythe
- Jo64
- 50-59 jaar
- Overbetuwe
- 16 juni 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Gezien mijn eigen kennis kreeg ik al vraagtekens bij het lezen van het boek. intuïtief zei iets in me, nee. Ook de ziektes die veroorzaakt kunnen worden door je verzuurd lichaam...... is NIET bewezen, zo blijkt uit verschillende onderzoeken, bijv. osteoporose en kanker. Je gezondheid start in je darm, als deze gaat lekken door ongezonde voeding gaat het mis. Maar het neemt niet weg dat deze leefstijl het alkalische best gezond is. Dus je lichaam springt vanzelf weer in de goede houding, mits je het vol blijft houden, dat geldt voor alle natuurlijk normale leefstijlen. Dus in dat opzicht, prima stap, doen. Maar ik houd het bij mijn natuurlijk normaal leefstijl, het had geen toegevoegde waarde voor mij.

Vond je dit een nuttige review?

4

8