Terug Terug

De kracht van Qigong Meebewegen met het leven

Name: De kracht van Qigong
Author: Yvonne Alefs

Auteur: Yvonne Alefs

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Yvonne Alefs

Nederlands
Paperback
9789464610291
08 juni 2022
205 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

De Kracht van Qigong biedt een mooie eerste kennismaking voor wie nog niet bekend is met Qigong maar er wel nieuwsgierig naar is, en geeft diegene die wel al stappen op deze holistische weg heeft gezet een dieper en breder inzicht in dit helende energiewerk. Een aantal van de meest fundamentele begrippen en theorieën binnen Qigong - waaronder de Chinese Vijf Elementenleer en de Meridiaanleer - worden hierin beschreven, maar ook het verband dat volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde bestaat tussen emoties en ziekten en hoe je door het beoefenen van Qigong meer balans en gezondheid in het dagelijkse leven kunt ervaren. De zachte strekkingen en vloeiende bewegingen, de aandacht voor een diepe, voedende ademhaling en de rustgevende meditaties en visualisaties maken Qigong tot een weldaad voor lichaam en geest. De Kracht van Qigong is tevens een wegwijzer voor wie bewust in verbinding met de natuurlijke energieën om zich heen wil leven en een levensstijl wil creëren waarin hij of zij gedijt. De uitgeschreven oefeningen en bijbehorende videolessen nodigen uit om de fysieke, mentale, emotionele en geestelijke uitwerking van Qigong zelf ook te gaan voelen en ervaren. Yvonne Alefs geeft al een aantal jaren met veel passie en plezier wekelijkse Qigong lessen en heeft haar wortels hiervoor stevig verankerd liggen in de Martial Arts (Karate). Haar opleiding tot Qigong docente heeft ze genoten aan de Academie voor Chinese Geneeswijze Qing-Bai, de Do-In Academy van Lilian Kluivers en via trainingen van internationale Qigong docente Mimi Kuo-Deemer (schrijfster van het voorwoord). Naast wekelijkse lessen geeft Yvonne ook Qigong workshops en retraites en sinds 2021 ook een eigen driejarige Qigong docentenopleiding. “Anderen bewegingen aanleren die rust en ruimte in het dagelijkse leven geven en het lichaam met de geest koppelen is voor mij het meest mooie wat er bestaat.”

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 08 juni 2022
Aantal pagina's: 205
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Yvonne Alefs
Hoofduitgeverij: Obelisk Boeken

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 155 mm
Product hoogte: 13 mm
Product lengte: 234 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 155 mm
Verpakking hoogte: 13 mm
Verpakking lengte: 234 mm
Verpakkingsgewicht: 360 g

EAN

EAN: 9789464610291

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Yoga

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.