De mythe van normaal Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij

Hoe heerlijk is het om eindelijk eens een gerenommeerd arts en traumadeskundige mijn zienswijze volledig te zien delen, ook als het gaat om de bipolaire stoornis. Iemand die als arts zelf depressief is geweest en als gelover in het ontbrekende-hersenstofjes model opknapte van Prozac en een enthousiast voorschrijver werd van antidepressiva. Totdat gaandeweg de schellen van zijn ogen vielen en hij breder en vooral dieper leerde kijken, wat leidde tot een radicale ommekeer in zijn visie en werkwijze. Ik heb het hier over Gabor Mate, de Canadese arts en (inmiddels) psycholoog van Joods-Hongaarse afkomst. In dit monumentale boek betoogd hij hoe onze samenleving steeds verder afdrijft van fundamenteel menselijke waarden en behoeften waardoor steeds meer mensen in de knel komen en ziek worden.
In hoofdstuk 17 en 18 gaat Mate in op geestelijke gezondheidsproblemen en beschrijft hij aan de hand van diverse casussen hoe mensen jarenlang in een medisch ziektemodel gevangen kunnen blijven zonder enige voortuitgang te boeken. Waarna ze door contact met een andersdenkende ontwaakten uit hun passieve patientenrol en een pad naar herstel insloegen, vaak resulterend in compleet herstel. Ook Mate zelf heeft deze transformatie doorgemaakt:
Voor mij was het heel transformerend om te beseffen dat mijn eigen geestelijke gezondheidsproblemen een bepaalde betekenis hadden die voortkwam uit mijn leven binnen mijn gezin van herkomst dat in een bepaalde historische context plaatsvond. Ik heb ontdekt dat dit voor alle zogenaamde geestesziekten geldt, ongeacht waar ik kijk, naar wiens geestelijke ziekte ik kijk of hoe extreem de aandoening is.
Kortom: een must read voor iedereen die in dit veld werkzaam is of zijn of haar visie op gezondheid wil verbreden en verdiepen. Wat mij betreft het beste boek in dit genre na Traumasporen!

Met je neus op de feiten... Gabor Mate laat je inzien hoe giftig de wereld is waarin wij leven, en waarin onze kinderen opgroeien. Schokkend soms, maar ook realistisch en het gaf mij inspiratie om nog veel bewuster in het leven te gaan staan.

Deze man is eindelijk iemand die als dokter de waarheid spreekt en niet uit eigenbelang en in het belang van Pharma

Zeer vlot leesbaar, helder, menselijk en met veel compassie geschreven, legt grote verbanden, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en eigen vaststellingen van een medicus met zeer brede en lange ervaring. Een aanrader

Voor mij een nieuwe kijk op de wereld. Hoe opgelopen trauma bijdraagt aan ontstekingen, welke leiden tot chronische aandoeningen. Hoe belangrijk het is om te blijven voelen en je te uiten.

Dit boek zou iedereen moeten lezen. We zouden dan een stuk liever voor elkaar kunnen zijn!

Een heldere op wetenschappelijke gegevens gebaseerde scherpe en doordachte analyse van mentale en fysische gezondheid in onze hedendaagse maatschappij... Het Opus Magnum van Dr. Gabor Maté.

Inhoudelijk interessant en goed boek. Zet aan het nadenken. Schrijver valt regelmatig wel wat in herhaling. Desondanks de moeite waard! Tip: het is een heel dik boek, onderstreep wat je aanspreekt, makkelijk om die stukjes dan nog af en toe door te lezen.

Wauw! Echt een fantastisch boek! Alle vragen die ik me sinds mijn jeugd steeds meer ben gaan afvragen, komen aan bod. Gabor ziet de wereld, zoals ik hem altijd al heb willen zien, maar ik wist niet dat de mogelijkheid er was en hoe ik er precies uiting aan moest geven. En alles wetenschappelijk onderbouwd. Ik wou dat mijn hele familie ervoor openstond om dit te lezen. Dat zou ons zoveel dichter bij elkaar brengen.

Hartgrondig eens met de titel al jaren en daarom wilde ik dit boek lezen. Deze deskundige toont enorm veel begrip en invoelingsvermogen voor alle mensen op zich in dit boek, maar wat ik betreur zijn weer de trainingen die hij volgt met paddenstoelen.
De bewustzijnsveranderingen die daardoor optreden en mijn twijfels of deze veranderingen ook inzichten geven? Bevrijding van beperkende patronen?
Natuurlijk weet ik dat sommige volken dit al vele eeuwen doen, duizenden jaren soms, maar toch!
Als het mensen helpt, ook goed, maar het is geen natuurlijke weg en of het betrouwbare inzichten geeft? Maté heeft soms ook veel woorden en voorbeelden nodig om zijn invalshoek te verduidelijken. Respect voor wat deze man en zijn familie heeft moeten doorstaan en opgebouwd.