De nervus vagus als bron van herstel Met oefeningen bij angst, depressie, trauma en autisme op basis van de polyvagaaltheorie
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789463160667
- 25 november 2021
- 336 pagina's
Samenvatting
Aan de hand van een aantal eenvoudige oefeningen biedt Rosenberg in zijn boek manieren om de nervus vagus te beïnvloeden en zo diepe ontspanning te bereiken, de slaap te verbeteren en te herstellen van letsel en psychotrauma. Daarnaast kunnen kernsymptomen van bepaalde autismespectrumstoornissen worden verlicht, omdat een goed afgestelde nervus vagus een positieve uitwerking heeft op het sociaal functioneren.
Dit boek is geschreven voor psychotherapeuten, artsen, lichaamsgericht therapeuten, verzorgers én iedereen die zelf de symptomen van chronische stress en depressie ervaart. Rosenberg toont hoe we ons autonome zenuwstelsel optimaal kunnen laten werken en hoe we een gevoel van veiligheid cultiveren, zodat het helende vermogen van het lichaam geactiveerd kan worden.
Stanley Rosenberg is een van oorsprong Amerikaans auteur en lichaamsgericht therapeut. Sinds 1983 beoefent hij Rolfingtherapie en sinds 1987 craniosacraaltherapie. Hij heeft jarenlang opleidingen gevolgd in (biomechanische/biodynamische) craniosacraaltherapie. Daarnaast volgde hij cursussen osteopathie. Vele jaren was hij schoolleider in Denemarken, waar hij structural integration (Rolfing®), myofascial release, manuele littekentherapie, biomechanische craniosacraaltherapie, viscerale massage en biotensegrity onderwees.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 25 november 2021
- Aantal pagina's
- 336
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Stanley Rosenberg
- Hoofduitgeverij
- Uitgeverij Mens!
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Hilde Merkus
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 170 mm
- Product hoogte
- 23 mm
- Product lengte
- 240 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 170 mm
- Verpakking hoogte
- 23 mm
- Verpakking lengte
- 240 mm
- Verpakkingsgewicht
- 666 g
EAN
- EAN
- 9789463160667
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
- Gezondheid & Lichaam
- Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness
- Geneeskunde & Verpleging
- Psychologie
- Specialistische geneeskunde
- Gezondheidsproblemen
- Populaire psychologie
- Neuropsychologie
- Sociale psychologie
- Neurologie & Klinische neurofysiologie
- Trauma & Spoedeisende hulp
- Angsten & Fobieën
- Autisme
- Depressie
- Trauma & PTSS
- Boeken
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Onmisbaar boek voor iedereen die zelf verder wil met de polyvagaaltheo
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
Dit boek kan je leven echt veranderen. Het vertelt heel praktisch over het zenuwstelsel en hoe je de werking van met name de hersenzenuwen kunt verbeteren met gemakkelijke oefeningen die voor iedereen goed te doen zijn.
Vond je dit een nuttige review?420 -
Een nieuwe kijk
Voor mij een hele nieuwe kijk op soms wel jarenlange psychische problematiek, die middels een fysiologische benadering beter ondersteund kan worden.
Het boek is niet altijd even goed geschreven, wat lang van stof hier en daar, maar de inzichten zijn het waard!Vond je dit een nuttige review?50 -
Zeer goed
Positieve punten
- Praktisch
Geeft o.a. volkomen nieuwe inzichten in hoofdpijn en migraine
Vond je dit een nuttige review?40 -
Super
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
helder geschreven en interessant.
Vond je dit een nuttige review?30 -
zinvolle verdieping van fysieke aspecten polyvagaal
Positieve punten
- interessant
- praktisch
- verdiepend
fijn boek om te lezen, logische opbouw en prettig geschreven met heldere uitleg.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Brein
Positieve punten
- Volledig
Wetenschappelijk interessant
Vond je dit een nuttige review?43 -
Vlotte bezorging door weer en wind
Positieve punten
- zeer interessant en aanvullende informatie
Tja... je kan natuurlijk de stad ingaan om te kijken of de boekwinkel het boek heeft. Maar nu weet je zeker dat het boek bij je in de brievenbus valt.
Vond je dit een nuttige review?321 -
Heerlijke thee
Lekker om deze elke dag te drinken
Vond je dit een nuttige review?242
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 34 euro en 50 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.