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Die Meditation des vollen Gewahrseins Ebook Tooltip Die sieben Zugangswege zur menschlichen Wärme

Auteur: Danis Bois
Taal: Duits

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Auteur: Danis Bois Isabelle Eschalier
  • Duits
  • E-book
  • 9783948741334
  • 08 mei 2023
  • Adobe ePub
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Samenvatting

Die Achtsamkeitsmeditation, die von Matthieu Ricard, Jon Kabat-Zinn oder auch dem Psychiater Christophe André populär gemacht wurde, ist in der Gesellschaft angekommen und gehört zu unserer täglichen Landschaft. Der Forscher Danis Bois und Isabelle Eschalier schlagen in diesem Buch vor, eine neue Form der Meditation zu entdecken, die das Achtsamkeitsbewusstsein bereichert, indem sie die körperliche Dimension und die Beziehungsqualität der Präsenz mit einbezieht. Die Erfahrung der Achtsamkeitsmeditation offenbart ein ganzes Universum an innerer Wärme, die das Herz erwärmt und sich auf den ganzen Körper ausbreitet. Sie führt uns zu einer mehr verkörperten Menschlichkeit, in der der Mensch sich selbst, anderen und der Welt gegenüber präsenter wird. Dieses praktische Buch hilft Ihnen dabei, die Achtsamkeitsmeditation zu entdecken und die sieben Wege zur menschlichen Wärme zu beschreiten: den Kontakt mit der Stille wiederherstellen; die Präsenz bei sich selbst kultivieren; das Leben voll ehren; die Selbstachtung wiederfinden; den Sinn des Lebens investieren; sich vor Stress und Angst bewahren; die menschliche Wärme kultivieren, sammeln und teilen. Mit einem Vorwort von Pierre Rabhi.

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Inhoud

Taal
de
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
08 mei 2023
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
Danis Bois
Tweede Auteur
Isabelle Eschalier

Vertaling

Eerste Vertaler
Karin Klepsch

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Nee

EAN

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9783948741334

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