Eindelijk je streefgewicht Slank en gezond zonder dieet
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Boekerij
- Nederlands
- Paperback
- 9789022586099
- 04 juni 2019
- 192 pagina's
Allen Carr
Samenvatting
Gezond afvallen was nog nooit zo gemakkelijk
Allen Carrs Stoppen met roken heeft wereldwijd miljoenen mensen geholpen te stoppen met roken. In dit boek richt hij zijn logische en eenvoudige methode op voeding. Er wordt je niets verboden, hij biedt je alleen een aantal principes die leiden tot een gezonder eetpatroon, een goed gevoel en gewichtsverlies – voor altijd. In korte hoofdstukken legt hij zijn vijf instructies en elf principes uit.
Het komt erop neer dat deze methode ervoor zorgt dat je geniet van wat je eet, dat je de smaken optimaal proeft én afvalt. Je kunt eten wat jij het lekkerste vindt en je natuurlijke instincten volgen zonder schuldgevoel of spijt. Je geniet van verse producten, neemt afscheid van problemen met spijsvertering, je verandert je smaak en kunt de signalen van je lichaam beter opvangen.
De pers over Eindelijk je streefgewicht
‘Een andere benadering, een geweldig succes.’ The Sun
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 04 juni 2019
- Aantal pagina's
- 192
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Allen Carr
- Hoofduitgeverij
- Boekerij
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Pieter Jan Stokhof
- Originele titel
- Allen Carr's Easyweigh to Lose Weight
Overige kenmerken
- Editie
- 17
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 141 mm
- Product hoogte
- 18 mm
- Product lengte
- 211 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 141 mm
- Verpakking hoogte
- 18 mm
- Verpakking lengte
- 211 mm
- Verpakkingsgewicht
- 291 g
EAN
- EAN
- 9789022586099
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Taal
- Nederlands
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Goed om even bij stil te staan.
Positieve punten
- Inspirerend
Negatieve punten
- Weinig verrassend
- geen recepten of praktische tips
Ik heb het boek in een ruk uitgelezen. Goed om even stil te staan bij alle rommel die we eten. Maar ik vrees dat het toch wel erg enthousiast is om alles toe te passen. Ik neem zeker tips mee en zal toch wat vaker gezonde keuzes maken.
Vond je dit een nuttige review?40 -
Stof om over na te denken
Positieve punten
- Inspirerend
Negatieve punten
- veel verwijzingen naar roken
Het boek probeert de mindset aan te paasen ipv te hameren over het op wilskracht af te vallen.
Er wordt wel heel erg vaak verwezen naar stoppen met roken. Ik denk dat dat voor een niet-roker als irritant zal worden ervaren.Vond je dit een nuttige review?20 -
Enthousiasmerend
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
- Gemakkelijk te begrijpen
Geschreven bij Eindelijk je streefgewicht
Heb het boek in 1 dag uitgelezen, kon het niet wegleggen en dat is me in tijden niet meer overkomen. Het is makkelijk te lezen en te begrijpen. Ik heb al heel enthousiast fruit ingekocht en ga het zeker allemaal uitproberen.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Super
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
Geschreven bij Eindelijk je streefgewicht
Eye opener
Vond je dit een nuttige review?00 -
Veel onjuistheden
Positieve punten
- Goed begin
Negatieve punten
- Veel onjuistheden
Had ik op voorhand geweten dat dit boek de mens met gorillas ging vergelijken, ik had het nooit gekocht, zulke vergelijkingen houden nooit steek. Er staan ook veel onjuistheden in, zo zouden we op fruit moeten zien te overleven omdat dit zo abundant is. Nochtans heeft europa heel weinig inheemse fruitsoorten, deze zijn voornamelijk in de herfst beschikbaar (net als de noten die worden aanbevolen). Melk mogen we niet drinken, maar de Europese mens is aangepast om melk te drinken, de meeste europeanen hebben wel degelijk de juiste spijsverteringsenzymen om melk te verteren. Een paar alternatieve feiten kan ik door de vingers zien, maar geen hele hoofdstukken. Jammer, het boek begon goed ...
Vond je dit een nuttige review?11
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 39 euro en 37 cent. Dit is een tweedehands product..
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door BAY EXPRESS
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.