Gabriele Rossbach is pedagoge, ontspanningstherapeute en auteur. Ze woont met haar gezin in Aken en geeft sinds 1990 workshops op het gebied vanpsychosomatiek en stress. Therapieën die ze gebruikt zijn NLP, autogene training, cognitieve therapie, ademtherapie, visualisaties en affirmaties. Op bol.com vind je alle boeken van Gabriele Rossbach, waaronder het nieuwste boek van Gabriele Rossbach.
Wie wil er niet graag gauw in slaap vallen, goed en diep doorslapen en ’s morgens uitgeslapen wakker worden? Steeds meer mensen kampen in deze vaak overprikkelde tijd met slaapproblemen. Gabriele Rossbach is een uitgesproken expert op het gebied van slaapstoornissen. Ze geeft al vijftien jaar slaapworkshops en haar holistische aanpak heeft vele mensen geholpen weer goed te slapen. In dit boek komen verschillende methoden naar voren, onder andere autogene training, lichaamswerk volgens Jacobson, maar ook meditatieve visualisatietechnieken en yoga. Word je eigen slaaptherapeut en ontdek hoe je op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten je slaapproblemen kunt oplossen.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Erg behulpzaam
Charlottedewit
30-39 jaar
Best
10 januari 2013
Heeft dit artikel gekocht
Een overzichtelijk boek dat je echt kunt helpen om beter te slapen. Goed leesbaar. Handige tips en wetenswaardigheden.
Vond je dit een nuttige review?
3
0
Practische tips om beter te slapen
JEANU
40-49 jaar
Oudenbosch
23 maart 2016
Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
Compleet
Praktisch
Toegankelijk
Zeer practische info en tips die je helpen beter te slapen en energieker de dag door te komen
Vond je dit een nuttige review?
0
0
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 20 euro en 99 cent. Dit is een tweedehands product.20
99
Alleen tweedehands
Goed
Verzending altijd binnen 2 werkdagen
Op voorraad
Voor 12:00 uur besteld, morgen in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.