Elke Dag Mindfulness 1

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789055947553
  • 15 oktober 2010
  • 158 pagina's
Alle productspecificaties

Rob Brandsma

Rob Brandsma is pedagoog, psycholoog en mindfulnesstrainer en directeur van het Centrum voor Mindfulness. Hij verzorgt naast cursussen voor particulieren ook een opleiding tot mindfulnesstrainer. Van zijn hand verscheen Elke dag meer mindfulness, Beter nu en verschillende boeken voor mindfulnesstrainers.

Samenvatting

Mindfulness, of opmerkzaamheid, verschuift de aandacht van je ervaringen naar je relatie met de ervaringen. Het gaat er niet om wat je krijgt, maar hoe je ermee omgaat. Een kleine verschuiving met grote gevolgen. Mindfulness is een oriëntatie op het leven waardoor alles hetzelfde blijft¿ én alles verandert.
Dit boek nodigt uit tot contemplatief lezen. Het nodigt je uit te onderzoeken wat de tekst met je doet. Je kunt dwalen in dit boek: het boek open slaan en daar beginnen te lezen. Er zijn ook een aantal onzichtbare lijnen door de tekst geweven die je kunt volgen, bijvoorbeeld door voor een rondwandeling langs thema¿s als geluk, moed, stilte of vertrouwen te kiezen. Een aanrader voor iedereen die zich wil verdiepen in mindfulness.

Rob Brandsma is psycholoog en mindfulnesstrainer. Hij verzorgt naast cursussen voor particulieren ook een opleiding tot mindfulnesstrainer. Hij is oprichter van het Instituut voor Mindfulness en Management en het onderwijsproject MindfulKids. Eerder verschenen van zijn hand Beter nu (meer dan 10.000 exemplaren verkocht) en Mindfulness Reminders.


Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
15 oktober 2010
Aantal pagina's
158
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Rob Brandsma
Hoofduitgeverij
Scriptum

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
233 mm
Product hoogte
17 mm
Product lengte
235 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
236 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
233 mm
Verpakkingsgewicht
831 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789055947553

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

1 review
0
1
0
0
0
  • Zonder oordeel een minuut aandacht?

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Het boek elke dag mindfulness is een goed leesbaar boek om op een vast plekje te leggen. Elke dag het"lekkere/veilige" plekje bezoeken voor een moment rust. In het begin kost het duidelijk meer moeite maar de goed gekozen aforismen en de bijbehorende teksten zetten mij weer even in het nu!
    Niet moeten maar mogen! Echt genieten.
    Het lettertype had wat mij betreft net een maatje groter gemogen.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    1

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 90 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, dinsdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen