Fit met Lotte - Lifestyle Planner - Maaltijd Planner - Afvallen Planner - Fitness Planner

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Weekplanner
  • Periodieke indeling: Week
  • Binding schrijfblok: Genaaid gebonden
Alle productspecificaties

Productbeschrijving

Ben je helemaal klaar met diëten en wil je afvallen op een leuke en gezonde manier. Wil je werken aan je lifestyle? Wil je langdurig resultaat? En ben je klaar met dat 'gejojo'? Dan is deze lifestyle planner de oplossing.

Deze datumloze plannen bestaat uit twaalf weken en heeft eetdagboekjes, sport- bewegingsplanners, habit trackers, mood trackers, water inname trackers en slaap trackers. Daarnaast kun je in deze planner je doelen opschrijven, je progressie vastleggen en is er ook ruimte om voor- en na foto's te plaatsen. Ook is er ruimte om jouw eigen notities op te schrijven. In deze A5 planner staat alles om te starten met een gezonde levensstijl.

Deze lifestyle planner wordt uitgegeven met een leeslint, een matte folie op de cover afgewerkt met gouden letters.

Inhoud (voor 12 weken):

  • Maaltijd planners/ eetdagboekje
  • Habit trackers
  • Progress trackers
  • Sport- beweging trackers
  • Mood trackers
  • Waterinname trackers
  • Slaap trackers
  • Week evaluatie's
  • Pagina's om voor- en na foto's te plaatsen
  • Pagina's om doelen te stellen

In het kort:

  • Met deze planner kun je je maaltijden inplannen, maak je doelen concreet zonder afleidingen en houd je je progressie makkelijk bij;
  • Deze planner helpt je niet alleen met afvallen, maar ook met het opbouwen van een gezonde lifestyle. De planner zal je bewust maken van je huidige gewoontes en helpen nieuwere en gezondere aan te leren;
  • Deze planner is ongedateerd, dus je kan beginnen op het moment dat jou uitkomt;
  • Elke week ruimte voor je eigen notities;
  • Met 100 grams hoge kwaliteit duurzaam papier. Je kan je favoriete balpen, vulpen of markeerstiften gebruiken, ze drukken niet door;
  • Het leeslint zorgt ervoor dat je altijd weet waar je bent gebleven;
  • 256 pagina's.

Productspecificaties

Productinformatie

Type planner
Weekplanner
Looptijd agenda
Geen looptijd
Periodieke indeling
Week
Ophangbaar
Nee
Binding schrijfblok
Genaaid gebonden

Materiaal & afmetingen

Product breedte
16 cm
Product lengte
22 cm
Materiaal
Papier | Karton
Verpakkingsgewicht
512 g

Productinformatie

Kleur
Paars | Goud | Wit
EAN
9789083217222

Overige kenmerken

Doelgroep
Volwassenen
Product hoogte
2 cm
Soort omslag
Hardcover
Thema schoolspullen
Zoet
Verpakking breedte
220 mm
Verpakking hoogte
30 mm
Verpakking lengte
265 mm

EAN

EAN
9789083217222

Je vindt dit artikel in

Periodieke indeling
Week
Soort omslag
Hardcover

Reviews

Gemiddelde van 10 reviews
10
0
0
0
0
  • Perfect

    Positieve punten

    • Hardcover
    • Duidelijk

    Mooi gebonden boek met hardcase cover, super handig ingedeeld. Ik kijk er nu al naar uit om dit boek de komende 12 weken intensief te gebruiken

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Let’s go!

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Hardcover
    • Je kunt er veel in kwijt (zie comments)

    Negatieve punten

    • Geen

    Fijne planner met harde kaft. Goede service vanuit de verkoopster!
    Je kunt je gewicht, omtrek, goede gewoontes, slaap, vochtinname, doelen en foto’s per week bijhouden. Omdat er niet maandag tm zondag in staat maar dag 1 tm 7 kun je ieder gewenst moment in de week beginnen ipv standaard op maandag.

    Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Overzichtelijke planner

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voldoet aan verwachting
    • Mooi design

    Hoop dat deze planner zal gaan helpen om structuur aan te brengen in dagelijkse eet- en beweegpatroon.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Super

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voldoet aan verwachting
    • Mooi design

    Een feestje om door het boek te bladeren! Echt heel leuk en je krijgt er zin in om te starten.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Aanrader

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voldoet aan verwachting
    • Mooi design

    Mooie planner, goede kwaliteit, blijft mooi open liggen. Leuke positieve aanmoedigings teksten en tips.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Een mooie kaft , voor lsnger goed

    Goed , maar moet wek ern giede bewcherming om heen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Een super fijne overzichtelijke lifestyle planner.

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Simpel
    • Mooi

    Het boekje is erg mooi. De pagina's simpel en overzichtelijk niet te veel poespas en dat vind ik erg fijn in gebruik.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Mooi design
    • Overzichtelijk

    Het is echt een top boekje, voor mij werkt het heel goed.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Echt een aanrader

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voldoet aan verwachting
    • Mooi design

    Vanaf half aug begonnen met het boek, nu in week 12 en het heeft me echt geholpen tijden het afvallen nu inmiddels 13kilo kwijt en mijn livestyle is helemaal positief omgegooid nooit gedacht dat ik dit zelf zou kunnen doen na jaren proberen en veel pogingen gedaan meestal eindigde dat al bij week 2/3

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Prachtig

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voldoet aan verwachting
    • Mooi design

    Prachtig boek!! Al eerder gekocht bij lotte zelf.. kijk altijd haar video's op youtube en instagram voor motivatie. Ben heel blij met deze lifestyle planner. Jammer genoeg is haar eigen boek niet meer te koop op bol.com.. maar ik ben heel erg tevreden!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen