Goodbye Comfort Food Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. How to Free Yourself from Overeating
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781642792812
- 02 april 2019
- 100 pagina's
- Adobe ePub
Samenvatting
Find a way out of emotional eating when life throws you a curveball with compassionate advice from the author of Devour Obstacles for Dinner.
Why can’t I stop eating when I’m so great at everything else?
Are you a successful, loving woman who can’t stop reaching for pizza and chocolate cake? Does the idea of a diet-free life sound like a pipe dream? Have you recently overeaten, then regretted it? Are you convinced that a bag of chips and a box of cookies are the best comfort for dealing with stress? If your answer is yes, there is a different way to ‘do life.’
In Goodbye Comfort Food, Robin Rae Morris, a licensed mental health professional, shares an upbeat, engaging, and proven process to help you eat to nourish your body.
Here’s what you’ll learn:
- Why you turn to food for comfort.
- To eat when you’re hungry. Stop when you’re not.
- How to end the yo-yo weight cycles.
- The shocking revelation that there are no good or bad foods.
- Why never going on a diet again can be the best decision you’ll ever make.
If you’re ready to stop relying on comfort food to get you through the day-to-day buy this book today!
“My clients with food issues are laughing and relating to this book in a way that brings them hope and supportive tools to use every day.” —Wendi Carter, LCSW, counselor and life coach
“Robin’s insights are like the combination of your best friend, confidant, expert and equal.” —Dr. Deborah Walters, author of The Supreme Remedy
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 02 april 2019
- Aantal pagina's
- 100
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Robin Rae Morris
- Hoofduitgeverij
- Morgan James Publishing
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781642792812
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 13 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.