Terug Terug

Hello, Habits – A Minimalist`s Guide to a Better Life A Minimalist's Guide to a Better Life

Name: Hello, Habits – A Minimalist`s Guide to a Better Life
Author: Fumio Sasaki

Auteur: Fumio Sasaki

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Fumio Sasaki

Engels
Hardcover
9781324005582
15 januari 2021
304 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

The internationally best-selling author of Goodbye, Things shares insights and practices to help us embrace habits and become the best versions of ourselves.

Fumio Sasaki changed his life when he became a minimalist. But before minimalism could really stick, he had to make it a habit. All of us live our lives based on the habits we’ve formed, from when we get up in the morning to what we eat and drink to how likely we are to actually make it to the gym. In Hello, Habits, Sasaki explains how we can acquire the new habits that we want—and get rid of the ones that don’t do us any good.

Drawing on leading theories and tips about the science of habit formation from cognitive psychology, neuroscience, and sociology, along with examples from popular culture and tried-and-tested techniques from his own life, he unravels common misperceptions about "willpower" and "talent," and offers a step-by-step guide to success. Ultimately, Sasaki shows how ordinary people like himself can use his principles of good habit-making to improve themselves and change their lives.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 15 januari 2021
Aantal pagina's: 304
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Fumio Sasaki
Hoofduitgeverij: Ww Norton & Co

Vertaling

Eerste Vertaler: Eriko Sugita

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 145 mm
Product hoogte: 25 mm
Product lengte: 218 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 144 mm
Verpakking hoogte: 28 mm
Verpakking lengte: 215 mm
Verpakkingsgewicht: 721 g
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9781324005582

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Carriere & Succes

Geluk & Zelfvertrouwen

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.