Hormone Power: Transform Your Diet, Transform Your Life Transform Your Diet, Transform Your Life
- Engels
- Paperback
- 9781771643559
- 16 mei 2019
- 304 pagina's
Marjolein Dubbers
Samenvatting
Simple tips and recipes to help women balance their hormones, boost their energy, and change their lives.
What if you could feel happier, more energized, and less stressed, simply by changing the way you eat? In this informative book, vitality expert Marjolein Dubbers offers effective, easy-to-follow advice women can use to take charge of their hormones, improve their mood, and transform their health—one bite at a time.
In clear, upbeat language, Hormone Power reveals the ins and outs of the endocrine system, explaining how estrogen, progesterone, insulin, cortisol, thyroid hormones, leptin, and ghrelin work in the body—and why they so often let women down. Debunking diet myths, Dubbers shares practical tips for how to harness these important hormones and improve everything from unwanted weight gain to low libido, menstrual pain to menopause symptoms. Along the way, she provides innovative ways to incorporate healthy habits into daily life, including delicious recipes for homemade granola, green breakfast smoothies, mouthwatering avocado lemon tarts, and more.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 16 mei 2019
- Aantal pagina's
- 304
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Marjolein Dubbers
- Hoofduitgeverij
- Greystone Books,Canada
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 152 mm
- Product lengte
- 228 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 153 mm
- Verpakking hoogte
- 20 mm
- Verpakking lengte
- 228 mm
- Verpakkingsgewicht
- 476 g
EAN
- EAN
- 9781771643559
Je vindt dit artikel in
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Taal
- Engels
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.