How To Run a 5K Ebook Tooltip Your Step By Step Guide To Running a 5K

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781647589622
  • 30 januari 2011
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

If you want to learn how to run a 5k the right way, then get this step-by-step "How To Run a 5K" guide.

In this step-by-step guide, you will discover a proven & tested method to run a 5k race faster by training the smart and effective way.

- Achieve personal satisfaction of becoming a faster runner more than ever before.
- Discover how to start and finish a 5k race with a new personal record time.
- Impress your friends and family with your new and faster running skills.
- How to have the runner's mindset to run faster than before.
- 10 golden rules for running improvement revealed.
- Stretching exercises for the 5k runner.
- Drills & warm-up tips to run a 5k race faster.
- Find out what to eat, drink, and do before the 5k run to get the best results as much as possible.
- Running schedules for all running levels (beginners, intermediate, advanced) so that you can apply all these new tips contained in this one guide as you get better in the 5k race.
- Step-by-step running exercises explained in detail.
- Running form tips for a 5k race (body posture, arm & hand position, hands, legs & feet tips)
- And much more!

HowExpert publishes quick 'how to' guides on all topics from A to Z by everyday experts.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
30 januari 2011
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Howexpert
Hoofduitgeverij
Howexpert

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781647589622

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar
Nog geen reviews

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden