Idiot's Guides - Plant-Based Nutrition, 2E Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
- Engels
- E-book
- 9780241888407
- 09 januari 2018
- Adobe ePub
Julieanna Hever
Samenvatting
Whether you're vegan, vegetarian, or omnivore, getting your nutrition from plant-based foods is one of the best things you can do for your health-and it's easier than you might think!
The science confirms that a diet rich in whole, plant-based foods can help your body thrive. In fact, a growing number of physicians advocate a completely plant-based diet for many of their patients who suffer from diabetes, heart disease, and cancer. In this all new edition, leading plant-based dietician, Julieanna Hever, and Ray Cronise, the mastermind behind magician Penn Jillette's 100-pound weight loss transformation, team up to give you everything you need to know about following a plant-based diet, including:
A wealth of information on the most nutrient-dense foods in the plant kingdom
A new Food Triangle, representing a completely new way of looking at food and nutrition
New perspectives on macronutrients, and why categorizing protein, carbs, and fats as food groups causes unnecessary confusion about what to eat
The latest science on oxidative priority and how it explains why many common recipes drive unintentional weight gain
Healthspan and longevity recommendations based on the latest research
All new recipes from celebrity chefs: Matthew Kenney, Dreena Burton, Jazzy Vegetarian, Kathy Patalsky, Robin Robertson, Fran Costigan, Jason Wyrick, and Matt Frazier
Sample menus to get you started on a plant-based lifestyle
Tips for stocking your kitchen, boosting the nutritional content of your favorite dishes, and dining out healthfully
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 09 januari 2018
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Julieanna Hever
- Tweede Auteur
- Raymond J. Cronise
- Hoofduitgeverij
- Dk
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9780241888407
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Keuken
- Oost-Europees, Hongaars
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Waarom een goede keuze?
Wij vinden dit artikel een goede keuze, want het heeft positieve eigenschappen vergeleken met soortgelijke artikelen, zoals keur- of kenmerken op sociaal en ecologisch gebied.
Keur- of kenmerken
-
E-book
Onafhankelijk onderzoek toont aan dat dit product een duurzamere keuze is t.o.v. andere bindwijzen, indien je meer dan 25 ebooks downloadt.
- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.