Iedereen Flandrien Word een betere wielrenner in 10 weken
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen over
Artikel vergelijken
Uitgever: Lannoo
- Nederlands
- Hardcover
- 9789401485401
- 13 september 2022
- 192 pagina's
Guy Fransen
Samenvatting
Je ziet de kasseien en de hellingen al lonken, maar wat is nu de beste fiets voor jouw doel, hoe neem je de perfecte bocht en waarmee vul je je drinkbus? Als beginnend wielertoerist neemt dit boek je mee in een 10 weken durend traject dat je voorbereidt om een echte Flandrien te worden. (Of een nóg betere renner, voor wie al aardig wat kilometers in de benen heeft.)
Coaches Thibau Nys en Jolien D'Hoore delen de ultieme tips en tricks om alle wielertechnieken in een mum van tijd onder de knie te krijgen. Met sportarts Servaas Bingé ga je aan de slag om te leren hoe je je lichaam verzorgt, omgaat met spierpijn of gezonde, energierijke maaltijden en tussendoortjes voorziet. Inspanningsspecialist Kristof De Kegel stelde dan weer tien handige, wetenschappelijk onderbouwde schema's op om jouw training in goede banen te leiden.
Bepaal je niveau (beginner of gevorderde), spring op je fiets en je bent klaar om te starten!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 13 september 2022
- Aantal pagina's
- 192
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Guy Fransen
- Tweede Auteur
- Liesbet Aelvoet
- Hoofduitgeverij
- Lannoo
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 205 mm
- Product hoogte
- 20 mm
- Product lengte
- 250 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 194 mm
- Verpakking hoogte
- 23 mm
- Verpakking lengte
- 245 mm
- Verpakkingsgewicht
- 910 g
EAN
- EAN
- 9789401485401
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Topboek
heel veel info. ook over trainen
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 29 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.