Terug Terug

Ik Ben Niet Verdrietig, Ik Ben Boos hoe oprecht zijn onze emoties ?

Name: Ik Ben Niet Verdrietig, Ik Ben Boos
Author: Mariëtte Baanders

Auteur: Mariëtte Baanders

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Mariëtte Baanders

Nederlands
Paperback
9789035120396
04 september 1999
237 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Het gebeurt maar zelden dat iemand tijdens een begrafenis onbedaarlijk in lachen uitbarst. Hartverscheurend huilen op een trouwerij is ook een zeldzaam verschijnsel. Het verliezen van een spelletje wordt doorgaans sportief opgevat: teleurstelling wordt kinderachtig gevonden. Jaloezie wordt over het algemeen als een verderfelijke emotie gezien. En grote jongens zijn niet bang.

Dat we ons gedrag doorgaans aanpassen aan de norm en en waarden van onze cultuur, behoeft geen betoog. Maar dat deze regels voor gevoelens zo ingrijpend zijn dat ze zelfs onze meest verborgen emoties in belangrijke mate vormen, is zeker geen gemeengoed. In Ik ben niet boos, ik ben verdrietig beschrijft sociaal-psychologe Mariëtte Baanders hoe verstrekkend de gevolgen van emotienormen zijn voor ons gevoelsleven van alledag. Aan de hand van uitgebreid historisch en psychologisch onderzoek, en met behulp van veel verrassend herkenbare praktijkvoorbeelden laat ze zien hoe dikwijls we, zonder dat we dat van onszelf doorhebben, precies datgene voelen wat we menen te moeten voelen. Als we al 'foute' gevoelens bij onszelf opmerken, proberen we die op velerlei manieren zo snel mogelijk van ons af te zetten.

In Ik ben niet boos, ik ben verdrietig laat Mariëtte Baanders op overtuigende wijze zien waarom het belangrijk is dat mensen hun eigen ware gevoelens kennen. Maar hoe onderscheid je sociaal voorgeschreven emoties van oprechte gevoelens? Met behulp van de oefeningen die in het boek zijn opgenomen, kan de lezer zichzelf leren emotioneel bewust in het leven te staan en de eigen gevoelens zonder waardeoordeel toe te laten. Daarnaast geeft Ik ben niet boos, ik ben verdrietig richtlijnen om constructief met verschillende stemmingen om te gaan.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 04 september 1999
Aantal pagina's: 237
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Mariëtte Baanders
Hoofduitgeverij: Prometheus, Uitgeverij

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 140 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 220 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 138 mm
Verpakking hoogte: 21 mm
Verpakking lengte: 215 mm
Verpakkingsgewicht: 332 g
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789035120396

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Populaire psychologie

Emoties

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.