Terug Terug

In de juiste versnelling een doe-boek voor meer energie en minder stress

Name: In de juiste versnelling
Rating: 4.0 (2 reviews)
Author: N.v.t.

Auteur: Judith Knijn

Taal: Nederlands

4,0 5

4,0/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Uitgeverij Thema

Auteur: Judith Knijn N.v.t.

Nederlands
Paperback
9789058712042
26 maart 2004
131 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Veel mensen voelen zich tegenwoordig te vaak gestrest, opgejaagd, lusteloos en geïrriteerd. Hoofpijn, stijve spieren, RSI, slaapproblemen, maag- en darmklachten zijn voorbeelden van veelvoorkomende stressklachten. In de krant lezen we dat mensen in Nederland moe zijn. Te moe.

Stress en burn-out
Is onze werk- en leefdruk te hoog, willen we te veel in een te korte tijd of klagen we met z'n allen gewoon meer en eerder? Er is al veel geschreven over stress en burn-out. 'In de juiste versnelling is anders'. Het is een mix van theoretische onderbouwing en praktische opdrachten. Het helpt je de balans te vinden tussen accepteren wat je niet kunt veranderen en veranderen wat je wel kunt beïnvloeden. Het bevat veel tips om meer te zijn wie je wilt zijn en te doen wat je wilt doen. En bovenal helpt dit boek je ongezonde stress te voorkomen en te hanteren om zo meer energie over te houden, ook als je een druk leven hebt.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 26 maart 2004
Aantal pagina's: 131
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Judith Knijn
Tweede Auteur: N.v.t.
Verteller: nee
Hoofduitgeverij: Uitgeverij Thema

Vertaling

Eerste Vertaler: n.v.t.
Originele titel: In de juiste versnelling

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 140 mm
Product hoogte: 9 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 140 mm
Verpakking hoogte: 9 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 212 g
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789058712042

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Populaire psychologie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Uit balans
- 64Peter
- 50-59 jaar
- Zaandam
- 11 juli 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Negatieve punten
- Kwetsbaar
Geschreven bij In de juiste versnelling

Een vragenlijst hoe je energiebalans is. Verder verhalen met gebeurtenissen die bekend kunnen voorkomen. Leest makkelijk.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Goed!
- Judith55
- 12 september 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij In de juiste versnelling

Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

Vond je dit een nuttige review?

0

1