Terug Terug

Krachttraining een anatomische benadering

Name: Krachttraining
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Frédéric Delavier

Auteur: Frédéric Delavier

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Frédéric Delavier

Nederlands
Paperback
9789000385423
23 januari 2023
256 pagina's

Alle productspecificaties

Frédéric Delavier

Frédéric Delavier combineert in zijn boeken zijn illustratietalent met anatomische deskundigheid op het gebied van fitness en krachttraining. Delavier is redacteur van het tijdschrift Le monde du muscle en levert bijdragen aan talloze gespecialiseerde tijdschriften en publicaties op dit gebied, waaronder Iron-man in de Verenigde Staten en Men’s Health in Frankrijk, Duitsland en Italië.

Alles van Frédéric Delavier

Samenvatting

De complete gids voor de sportschool

In deze uitgebreide en herziene editie van Krachttraining wordt op een heldere en precieze manier ingegaan op de beweging van de spieren tijdens het beoefenen van de sport. Elke oefening wordt weergegeven in een tekening waarop alle actieve spieren duidelijk zijn aangegeven. Aan de hand van deze oefeningen kan zowel de beginnende als de gevorderde sporter een passende training opbouwen. Deze nieuwe editie bevat meer dan 80 nieuwe oefeningen en uitleg over de meest voorkomende blessures bij krachttraining met instructies hoe ze te voorkomen of het herstel te bevorderen.

Dit boek hoort thuis in elke sporttas. Het is een sportieve persoonlijke raadgever die de sporter er op elk moment bij kan pakken. Door de beschrijvingen van de anatomie en van de bouw van het menselijk lichaam, samen met de wetenschappelijke nauwkeurigheid van de tekeningen, is dit boek ook een standaardwerk voor studenten en docenten in de richtingen sport, fysiotherapie en fysiologie.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 23 januari 2023
Aantal pagina's: 256
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Frédéric Delavier
Hoofduitgeverij: Forte

Vertaling

Eerste Vertaler: Yolanda Heersma

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 196 mm
Product hoogte: 19 mm
Product lengte: 254 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 196 mm
Verpakking hoogte: 19 mm
Verpakking lengte: 254 mm
Verpakkingsgewicht: 775 g

EAN

EAN: 9789000385423

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Grandioos.
- Marcomuis68
- 50-59 jaar
- Harderwijk
- 9 februari 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Dit is het beste boek in zijn soort,een must voor iedere sporter die zich bezighouden met krachttraining. De illustraties van de oefeningen worden perfect weergegeven. De spiergroepen en de oefeningen worden op de juiste wijzen uitgelegd. Mijn bewonderingen gaan uit naar de tekentafel, elke spier of pees word goed weer gegeven in hoogwaardige illustraties van het menselijk lichaam.

Vond je dit een nuttige review?

7

0