La biblia de los licuados verdes / The Green Smoothie Bible: 300 Delicious Recipes 300 Delicious Recipes
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Auteur:
Kristine Miles
- Spaans
- Paperback
- 9786073804875
- 23 augustus 2022
- 248 pagina's
Samenvatting
Los licuados verdes no solo están de moda: gracias a ellos puedes maximizar tu salud y bienestar.
¿Sabías que tomar un licuado verde al día, hecho a base de frutas y vegetales, puede incrementar drásticamente la cantidad de nutrientes que necesita tu cuerpo para protegerte? Todas las autoridades en el área de la salud recomiendan de seis a ocho porciones de fruta y vegetales al día, pero muy pocos seguimos ese consejo. La prestigiosa fisioterapeuta y chef Kristine Miles pone a tu alcance más de 300 deliciosas y sencillas recetas que, además de activar y mejorar tu digestión, te ayudarán a:
Perder peso
Desintoxicar tu cuerpo
Incrementar tu energía
Combatir las enfermedades cardiacas
Prevenir la diabetes, la depresión y ciertos tipos de cáncer
Estimular tu sistema inmunológico
Mejorar tu cabello y piel
Cada una de estas recetas te muestra cómo combinar vegetales verdes y frutas exquisitas para obtener los licuados más nutritivos que jamás hayas tomado: desempolva tu licuadora, abraza la salud y siéntete increíble.
La biblia de los licuados verdes es ideal para las personas que pretenden hacer un cambio radical en su alimentación y buscan soluciones inmediatas que les ayuden a mantener una buena salud y apariencia, además de tener una experiencia inolvidable en el paladar.
ENGLISH DESCRIPTION
You know a daily diet rich in fruits and vegetables can maximize your health and well-being. But did you know that drinking a smoothie every day made from fruits and vegetables can dramatically increase the amount of life-saving nutrients your body takes in:
Lose Weight
Detoxify the Body
Increase Energy
Fight Heart Disease
Prevent Diabetes, Depression and Certain Cancers
Boost the Immune System
Improve Skin and Hair
¿Sabías que tomar un licuado verde al día, hecho a base de frutas y vegetales, puede incrementar drásticamente la cantidad de nutrientes que necesita tu cuerpo para protegerte? Todas las autoridades en el área de la salud recomiendan de seis a ocho porciones de fruta y vegetales al día, pero muy pocos seguimos ese consejo. La prestigiosa fisioterapeuta y chef Kristine Miles pone a tu alcance más de 300 deliciosas y sencillas recetas que, además de activar y mejorar tu digestión, te ayudarán a:
Perder peso
Desintoxicar tu cuerpo
Incrementar tu energía
Combatir las enfermedades cardiacas
Prevenir la diabetes, la depresión y ciertos tipos de cáncer
Estimular tu sistema inmunológico
Mejorar tu cabello y piel
Cada una de estas recetas te muestra cómo combinar vegetales verdes y frutas exquisitas para obtener los licuados más nutritivos que jamás hayas tomado: desempolva tu licuadora, abraza la salud y siéntete increíble.
La biblia de los licuados verdes es ideal para las personas que pretenden hacer un cambio radical en su alimentación y buscan soluciones inmediatas que les ayuden a mantener una buena salud y apariencia, además de tener una experiencia inolvidable en el paladar.
ENGLISH DESCRIPTION
You know a daily diet rich in fruits and vegetables can maximize your health and well-being. But did you know that drinking a smoothie every day made from fruits and vegetables can dramatically increase the amount of life-saving nutrients your body takes in:
Lose Weight
Detoxify the Body
Increase Energy
Fight Heart Disease
Prevent Diabetes, Depression and Certain Cancers
Boost the Immune System
Improve Skin and Hair
Productspecificaties
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Inhoud
- Taal
- es
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 23 augustus 2022
- Aantal pagina's
- 248
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Kristine Miles
- Hoofduitgeverij
- Penguin Random House Grupo Editorial
Overige kenmerken
- Product breedte
- 125 mm
- Product hoogte
- 15 mm
- Product lengte
- 190 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 125 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 190 mm
- Verpakkingsgewicht
- 176 g
EAN
- EAN
- 9786073804875
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Spaans
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
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- Leverbaar
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- Algemene boeken
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Bindwijze
: Paperback
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