Terug Terug

Looking at Mindfulness Twenty-Five Paintings to Change the Way You Live

Name: Looking at Mindfulness
Author: Christophe Andre

Auteur: Christophe Andre

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Christophe Andre Christophe Andrae

Engels
Paperback
9780399575945
05 juli 2016
288 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

A book to help you achieve mindfulness and practice meditation while looking at the world's greatest works of art. Psychiatrist and leading meditation practitioner Christophe Andre guides you through the art of mindfulness, beginning with art itself. Looking at Mindfulness collects classic and esoteric paintings, from Rembrandt to Hopper to Magritte, and offers a lucid commentary on the inner workings of each. Andre describes the dynamic on the canvas, and turns to the viewer's own reactions, exploring the connection between what we see and what we feel. Moving beyond the art on the page, Andre teaches us what it means to consider our surroundings, our daily interactions and obligations, and their effect on our inner well-being and mental clarity. The paintings are a visual and tangible first step to understanding mindfulness and the benefits of living in the moment. In practicing mindfulness, within ourselves and out in the world, each of us can make immediate, meaningful, and permanent changes in our well-being and the well-being of others. Beautifully written, wonderfully accessible for any novice or expert, Looking at Mindfulness delivers practical steps and a comprehensive understanding of the practice and meaning of mindfulness and meditation. An authentic and effortless voice, Andre brings clarity to what it means to live mindfully and how we can make a more conscious effort to do so.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 05 juli 2016
Aantal pagina's: 288
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Christophe Andre
Tweede Auteur: Christophe Andrae
Hoofduitgeverij: BLUE RIDER PR

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 165 mm
Product hoogte: 25 mm
Product lengte: 229 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 161 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 219 mm
Verpakkingsgewicht: 657 g

EAN

EAN: 9780399575945

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Spiritualiteit

Meditatie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.