Terug Terug

Meer zen, minder bubbels

Name: Meer zen, minder bubbels
Rating: 5.0 (2 reviews)
Author: Rients Ritskes

Auteur: Rients Ritskes

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Rients Ritskes

Nederlands
Paperback
9789056703752
20 november 2018
96 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Het is tegenwoordig heel populair om een beetje 'zen' te zijn, maar wat is dat en hoe word je het? Op die vraag geeft dit boek een helder antwoord. Het zijn onze afleidende gedachtes, de 'bubbels', die het zen-zijn bemoeilijken. We laten ons steeds afleiden door het voortdurende bombardement aan prikkels en komen er niet aan toe alles te verwerken. Stress en alle bijbehorende symptomen liggen op de loer. Piekeren en slaapproblemen zijn voor veel mensen de eerste tekenen van 'vol'-zitten. Om echt zen te worden is meditatie een natuurlijke weg. Vakanties blijken maar heel even een rustgevend effect te hebben, terwijl dagelijks zenmeditatie echt helpt. Tijdens het mediteren zet je alles weer even op een rijtje. Je verwerkt onverwerkte ervaringen, de bubbels, en vind rust en inzicht. Dit boek beschrijft hoe dat verwerkingsproces verloopt en welke uitdagingen je tegenkomt op dit pad, want mediteren lijkt gemakkelijk, maar vooral als je onrustig bent is het in het begin best moeilijk. Met heldere voorbeelden en toepasbare tips wordt bij het lezen van dit boek duidelijk hoe je meer zen kunt worden. Met een voorwoord van Tommy Wieringa!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 20 november 2018
Aantal pagina's: 96
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Rients Ritskes
Hoofdredacteur: Tommy Wieringa
Hoofduitgeverij: Asoka

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 132 mm
Product hoogte: 10 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 132 mm
Verpakking hoogte: 10 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 140 g

EAN

EAN: 9789056703752

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Filosofie

Filosofische tradities

Oosterse filosofie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Inzicht in de werking van de geest
- HendrikJandevoorst
- 30-39 jaar
- Utrecht
- 6 december 2018
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Inspirerend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Helder en praktische uitleg. Hier herken ik mezelf wel in. En verder een prachtig voorwoord van Tommy Wieringa.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Hoe raak je die "bubbels" kwijt?
- baumans
- 70+ jaar
- zeist
- 2 januari 2019
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Inspirerend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Na alle oudejaars bubbels een prima boek om je weggestopte bubbels kwijt te raken. Het is een handzaam , klein boekje met de ingredienten om je "bubbels", de dingen die je (onbewust) dwarszitten en je vaak weggestopt hebt te leren kennen en kwijt te raken . Het geeft inzicht in de Zen traditie van het mediteren . Tijdens het mediteren dat overigens iedereen kan leren verwerk je deze onverwerkte ervaringen, de "bubbels". het wordt in dit boekje helder beschreven en er worden nuttige tips gegeven. Een aanrader!

Vond je dit een nuttige review?

4

0