Terug Terug

Mentale kracht Je kunt het gewoon trainen

Name: Mentale kracht
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Erik Kaptein

Auteur: Erik Kaptein

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Boom

Auteur: Erik Kaptein Colinda van Dijk

Nederlands
Paperback
9789024438648
19 april 2021
192 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Een inspirerende ontdekkingstocht van een topscheidsrechter, loopbaancoach en managementadviseur op weg naar nog meer mentale kracht. Iedereen heeft te maken met veranderingen, uitdagingen, stress of tegenslag. Je mentale kracht bepaalt hoe je daarmee omgaat. Of het nu op je werk, in je relatie, in de sport of op het gebied van je persoonlijke gezondheid is; je mentale kracht maakt het verschil. Hoe is het gesteld met jouw mentale kracht? Je mentale kracht (en die van anderen) kun je trainen én vergroten. Colinda van Dijk, Erik Kaptein en Jochem Kamphuis werken in dit boek praktische manieren uit waarmee je direct aan de slag kunt. Ze gaan in gesprek met experts werkzaam in de traumazorg, het theater, bij defensie, het Rode Kruis, in de psychologie en het bedrijfsleven. De gesprekken leveren waardevolle lessen, inspirerende en praktische krachttips op en een mooi inkijkje in het leven van deze experts. Verplichte kost voor iedereen die op een praktische manier wil werken aan zijn eigen mentale kracht of mensen coacht die hun mentale kracht willen vergroten. Erik Kaptein en Colinda van Dijk zijn de oprichters van Gewoon-HR, het Centrum voor Mentale Kracht en de stichting Toeterjoepies. Ze zijn actief als coach, trainer en adviseur op het gebied van o.a. andere duurzame inzetbaarheid, leiderschap en mentale kracht. Ze geven trainingen en workshops waarin ze de kennis en ervaring van professionals uit zeer verschillende vakgebieden verbinden met die van medewerkers en leidinggevenden in organisaties. Colinda van Dijk en Erik Kaptein zijn de oprichters van Gewoon-HR, het Centrum voor Mentale Kracht en de stichting Toeterjoepies. Ze zijn actief als coach, trainer en adviseur op het gebied van o.a. andere duurzame inzetbaarheid, leiderschap en mentale kracht. Ze geven trainingen en workshops waarin ze de kennis en ervaring van professionals uit zeer verschillende vakgebieden verbinden met die van medewerkers en leidinggevenden in organisaties. Jochem Kamphuis is internationaal scheidsrechter bij de KNVB en werkt daarnaast als trainer en coach bij Gewoon-HR en als adviseur bij een grote vastgoedorganisatie.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 19 april 2021
Aantal pagina's: 192
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Erik Kaptein
Tweede Auteur: Colinda van Dijk
Hoofduitgeverij: Boom

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 151 mm
Product hoogte: 19 mm
Product lengte: 229 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 151 mm
Verpakking hoogte: 19 mm
Verpakking lengte: 229 mm
Verpakkingsgewicht: 340 g

EAN

EAN: 9789024438648

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Managementboeken

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

helder geschreven met test en bruikbare tips
- Astrid77
- 40-49 jaar
- 1 juli 2021
Positieve punten
- Heldere uitleg
- geen moeilijke taal
Mentale kracht is hot. We gaan allemaal (eindelijk) weer naar kantoor, met vakantie en de kroeg in. De tweedeling in de maatschappij is helaas groter dan ooit. En dan is het handig om eens te kijken waar jij staat in je mentale kracht. In het boek leggen de auteurs eerst uit wat het nu precies: mentale kracht. Je bent voor een deel ermee geboren, maar je kunt het dus ook trainen. En 25% mental sterker worden! Pure winst dus. Begrip je de materie? Dan kan je een "sneltest" doen. Je bent op bepaalde punten mentaal gevoelig of mentaal krachtig. Hierna komen een aantal interventies aan bod, waar je mee aan de slag kunt. Wat past bij jou etc. Tussendoor staan interviews met trauma-arts, defensie, iemand van het rode kruis etc. Het is lekker geschreven in begrijpelijke taal, zonder zweverig te zijn. Een boek met inhoud en niet enkel wat tips: als ga mediteren. Mentale kracht is hot ... een boek dat uitkomt op het juiste moment.

Vond je dit een nuttige review?

0

2