Mentale training voor de sporter
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Auteur:
Paul Bersee
Paul Bersee
- Nederlands
- Paperback
- 9789086664108
- 02 september 2016
- 146 pagina's
Samenvatting
Het doel van deze geactualiseerde uitgave is de lezer inzicht te geven in verschillende mentale factoren en vaardigheden die van invloed kunnen zijn op het prestatieniveau en een basis te geven om er zelfstandig in de praktijk mee te kunnen werken.
Het boek is bestemd voor zowel de individuele sporter (tennisspeler, golfer etc.) als de teamsporter (voetbalspeler, handbalspeler etc.), de amateursporter en de topsporter.
Op toegankelijke wijze wordt inzicht gegeven in de mogelijkheden van mentale training en de sporter kan met de verkregen kennis zelf aan de slag. Elk hoofdstuk eindigt met een aantal opdrachten die helpen de theorie in praktijk om te zetten.
De volgende zes hoofdonderwerpen vormen de basis van de mentale training in dit boek:
- Ideale mentale toestand
- Motivatie
- Effectief doelen stellen
- Toepassingen van imaginatie
- Stresshantering
- Aandachtsbeheersing
Het boek is bestemd voor zowel de individuele sporter (tennisspeler, golfer etc.) als de teamsporter (voetbalspeler, handbalspeler etc.), de amateursporter en de topsporter.
Op toegankelijke wijze wordt inzicht gegeven in de mogelijkheden van mentale training en de sporter kan met de verkregen kennis zelf aan de slag. Elk hoofdstuk eindigt met een aantal opdrachten die helpen de theorie in praktijk om te zetten.
De volgende zes hoofdonderwerpen vormen de basis van de mentale training in dit boek:
- Ideale mentale toestand
- Motivatie
- Effectief doelen stellen
- Toepassingen van imaginatie
- Stresshantering
- Aandachtsbeheersing
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 02 september 2016
- Aantal pagina's
- 146
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Paul Bersee
- Tweede Auteur
- Paul Bersee
- Hoofduitgeverij
- La Douze V.O.F.
Character
- Personage
- Geen personage
Overige kenmerken
- Editie
- 3
- Product breedte
- 150 mm
- Product hoogte
- 14 mm
- Product lengte
- 230 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 150 mm
- Verpakking hoogte
- 14 mm
- Verpakking lengte
- 230 mm
- Verpakkingsgewicht
- 246 g
EAN
- EAN
- 9789086664108
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Paperback
Kies je editie
(2)
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 20 euro.
2 - 3 weken
Verkoop door bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.