Mudras Ebook Tooltip Yoga In Your Hands

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781473632141
  • 07 januari 2016
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

With a foreword by Shelley von Strunkel.

Mudras - also playfully called 'finger power points' are yoga positions for your hands and fingers. they can be practiced sitting, lying down, standing or walking, at any time and place!

Schooled in the traditional knowledge of this Eastern art of healing, Gertrud Hirschi, the well-known Swiss yoga teacher and author of Basic Yoga for Everybody, shows you how these easy techniques can recharge your personal energy reserves and improve your quality of living. Use these mysterious healing gestures to calm the stress, aggravations and frustrations of every day life. In Mudras: Yoga in Your Hands, you will learn:

- How you can apply these simple exercises to prevent illness and support the healing of a great variety of physical and emotional problems.

- How to use mudras to promote your spiritual development.

- How you can additionally intensify the effect with breathing exercises, affirmations, visualisations, herbs, nutrition, music and colours.

Also included are several full body mudras and exercises to enhance your meditation and yoga practice.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
07 januari 2016
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Gertrud Hirschi
Tweede Auteur
Gertrud Hirschi
Hoofduitgeverij
Coronet

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781473632141

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

1 review
1
0
0
0
0
  • Helpend

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend

    Negatieve punten

    • Moeilijk leesbaar

    Mudras ik kende ze eigenlijk niet en ben blij ermee kennis gemaakt te hebben

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 3 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Alle bindwijzen en edities (4)

  • 3,99
    Direct beschikbaar
  • 13,99
    Direct beschikbaar
  • 11,45
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • 25,99
    2 - 3 weken Tooltip

Vaak samen gekocht